Chec cu banane

de Rux in Dulciuri, 27 Sep 2016 | 533 vizualizari

 

Banane, sirop de artar, ciocolata, unt de arahide...yamyyyyy....pot sa va spun sincer ca mie nu-mi plac prajiturile cu banane... cate am gustat nu m-au incantat...insa acest chec este delicios si pufos...desi n-as fi crezut ca se poate asa ceva :)))))) am gustat intai un mic coltisor si-apoi am mancat doua felii cu pofta...pentru mine e mare lucru, chiar notabil .... asa ca daca nu ma credeti probati-l :)))) unde mai pui ca-i si de dieta!

 

INGREDIENTE

  • 4 banane mari coapte (cele patate sunt cele mai dulci)
  • 1 cana mare (cea de lapte plina) de fulgi de ovaz
  • 1 cana mare de fulgi de migdale plina ( cei albi)
  • 2 linguri pline de unt de arahide cremos( peanut butter)
  • 5 oua ( medii)
  • 3 linguri pline de sirop de artar
  • vanilie
  • un praf de sare
  • o lingurita praf de copt
  • bucatele de ciocolata neagra( cam un sfert dintr-o tableta cu 70% cacao)
Portii: 10
Timp de preparare: sub 60 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Chec cu banane:

Din aceasta cantitate ne iese un chec maricel, cam in jur de 10 felii.

Bananele se pun la blender impreuna cu untul de arahide.

Fulgii de ovaz impreuna cu fulgii de migdale ii facem pudra la blender( robot).

Ouale le mixam cu un praf de sare si vanilia 5 minute pana devin cremoase si-si dubleaza volumul.

Peste oua, adaugam bananele si untul de arahide, apoi faina de fulgi de ovaz si de migdale si praful de copt, mixam pana la omogenizare si este gata compozitia de pus in forma.

Intr-o forma de chec tapetata cu foaie de copt punem aluatul , adaugam bucatele de ciocolata si coacem checul la 180 de grade timp de 35 de minute sau facem proba cu scobitoarea.

Am lasat checul la racit , apoi l-am feliat....o bunatate!

 

 

RETETA IN IMAGINI

retete culinare - Chec cu banane 457800
retete culinare - Chec cu banane 457801
retete culinare - Chec cu banane 457802
retete culinare - Chec cu banane 457803
retete culinare - Chec cu banane 457804

COMENTARII (32)

stefy_a 1

30.09.2016, 13:14

tare frumos a iesit!

Rux 1

30.09.2016, 23:31

Noi

Rux 1

30.09.2016, 23:32

Stefy, frumos si bananos

COMENTEAZA

Portia de lumina

La gura sobei

Nu de puţine ori am spus că-mi plac poveştile, căci, recunosc, recitindu-le, îmi aduc aminte de clipele în care copilăria se împărţea între fabuloasa lume a eroilor de pe alte tărâmuri ori din timpurile în...

Cu mucii-n fasole?

Trei vibraţii scurte cu ecoul din blatul mesei au dat startul soneriei telefonului meu. Desigur, când pleacă în forţă The Second Waltz (Shostakovich) parcă nu-ţi vine să răspunzi din prima, ai lăsa melodia ...

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI

Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.
Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!
Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

13900 puncte

7700 puncte

6830 puncte

6560 puncte

5200 puncte

CONTACT

Bucataras.ro
hello@bucataras.ro

GĂTIM, RÂDEM
ȘI GLUMIM, PE:

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Foietaj cu nuca si pasta de macese

Foietaj cu nuca...

ieri la 20:21

Mancare de ciuperci pleurotus cu praz

Mancare de...

ieri la 19:29

Covrigi sarbesti

de stefy_a 3

Covrigi sarbesti

ieri la 18:25

TarteTatin - Tarta rasturnata cu mere

TarteTatin -...

ieri la 14:55