Fresh din piersici, mango, banane si ananas

de Panacris in Love Smoothies, 8 Iul 2016 | 338 vizualizari

 

O idee de moment, cu fructele ce ”lâncezeau” în fructieră ;) Un ”suc” răcoritor  minunat și sănătos. Noh, nu comentez proveniența fructelor :D că atunci ............ 

 

INGREDIENTE

  • Piersici 4 bucăți,
  • Banane 2 bucăți,
  • Mango 1 bucată,
  • Ananas 1 bucată,
  • Apă minerala 500 ml,
  • Frunze de lămâiță.
Portii: 44
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Fresh din piersici, mango, banane si ananas:

Fructele se spală, se curăță de coajă, se mărunțesc, apoi se pun în blender împreună cu apa. Se mixează până ce se obține o pastă fină, în două, chiar trei ”runde”. Nectarul obținut se pune într-o carafă de sticlă de cca. 1000 ml și se lasă la rece cca. 10 minute. Se servește în pahare potrivite, asezonate cu Frunze de lămâiță ;) Spor și poftă bună! ;)  

 

TIPS-URI

1

P.S. Piersicile le-am lăsat cu coajă ;)

RETETA IN IMAGINI

Fresh din piersici, mango, banane si ananas-0
Fresh din piersici, mango, banane si ananas-1
Fresh din piersici, mango, banane si ananas-2
Fresh din piersici, mango, banane si ananas-3
Fresh din piersici, mango, banane si ananas-4
Fresh din piersici, mango, banane si ananas-5
Fresh din piersici, mango, banane si ananas-6
Fresh din piersici, mango, banane si ananas-7
Fresh din piersici, mango, banane si ananas-8
Fresh din piersici, mango, banane si ananas-9

COMENTARII (14)

Panacris

Panacris 1

10.07.2016, 17:03

Daaa, s-au bucurat din plin copilasii la petrecerea finutului

Panacris

Panacris 1

10.07.2016, 17:04

Rocsi, chiar așa am constatat și eu E super sățios

Zamfira

Zamfira 1

19.07.2016, 08:55

COMENTEAZA

Portia de lumina

La gura sobei

La gura sobei

Nu de puţine ori am spus că-mi plac poveştile, căci, recunosc, recitindu-le, îmi aduc aminte de clipele în care copilăria se împărţea între fabuloasa lume a eroilor de pe alte tărâmuri ori din timpurile în...

Cu mucii-n fasole?

Cu mucii-n fasole?

Trei vibraţii scurte cu ecoul din blatul mesei au dat startul soneriei telefonului meu. Desigur, când pleacă în forţă The Second Waltz (Shostakovich) parcă nu-ţi vine să răspunzi din prima, ai lăsa melodia ...

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI

Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.
Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!
Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

Valclaudia

13900 puncte

Constelatialeu

7700 puncte

mirela0911

6830 puncte

Rocsi

6560 puncte

 merisor

5200 puncte

CONTACT

Bucataras.ro
hello@bucataras.ro

GĂTIM, RÂDEM
ȘI GLUMIM, PE:

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!