Mancare de cocos cu legume

de noiinbucatarie in Pui, 18 Apr 2016 | 422 vizualizari

 

 O mancare cu cocos de la tara si legume congelate. Reteta o gasiti si aici http://noiinbucatarie.ro/mancare-de-cocos-cu-legume/

 

INGREDIENTE

  • Ingrediente:
    • carne de cocos
    • o punga de legume congelat ( rosii cherry, morcov,dovlecel si vanata)
    • 1 ceapa mare
    • 4-5 linguri de bulion
    • 50 ml ulei
    • marar verde
    • sare
    • piper
Portii: 4
Timp de preparare: sub 120 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Mancare de cocos cu legume:

Mai intai punem carnea de cocs sa dea intr-un clocot. Apoi curatam ceapa si o taiem marunt. O punem la calit in uleiul incins impreuna cu carnea de cocos. si o lasam 10-12 minute.

Punem apoi totul intr-o tava, adaugam si legumele, 1 cana de apa si bulionul, sare si piper dupa gust si dam la cuptor pentru 50-60 de minute sau pana cand carnea este fiarta.

Cand este gata, adaugam mararul tocat parunt.

Pofta buna!

 

TIPS-URI

1

Puteti adauga si cartofi.

2

Oregano i-ar fi dat un gust si mai bun, dar nu am avut.

RETETA IN IMAGINI

Mancare de cocos cu legume-0
Mancare de cocos cu legume-1
Mancare de cocos cu legume-2
Mancare de cocos cu legume-3
Mancare de cocos cu legume-4
Mancare de cocos cu legume-5
Mancare de cocos cu legume-6
Mancare de cocos cu legume-7

COMENTARII (18)

marcela1979 1

19.04.2016, 17:33

noiinbucatarie 1

19.04.2016, 18:47

Camelya 1

12.05.2016, 11:44

COMENTEAZA

Portia de lumina

La gura sobei

Nu de puţine ori am spus că-mi plac poveştile, căci, recunosc, recitindu-le, îmi aduc aminte de clipele în care copilăria se împărţea între fabuloasa lume a eroilor de pe alte tărâmuri ori din timpurile în...

Cu mucii-n fasole?

Trei vibraţii scurte cu ecoul din blatul mesei au dat startul soneriei telefonului meu. Desigur, când pleacă în forţă The Second Waltz (Shostakovich) parcă nu-ţi vine să răspunzi din prima, ai lăsa melodia ...

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI

Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.
Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!
Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

TOP
utilizatori

13900 puncte

7700 puncte

6830 puncte

6560 puncte

5200 puncte

CONTACT

Bucataras.ro
hello@bucataras.ro

GĂTIM, RÂDEM
ȘI GLUMIM, PE:

Bulz dacic
  • 02

    V

  • 03

    S

  • 04

    D

  • 05

    L

  • 06

    MA

  • 07

    MI

  • 08

    J

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Brioşă belgiană  - Cougnolle (ou cougnou)

Brioşă...

ieri la 22:04

Muschiulet de porc in foietaj, cu sos de ciuperci cu smantana

de Rocsi 9

Muschiulet de...

ieri la 20:20

Tort cu crema de mascarpone, zmeura si piersici

Tort cu crema de...

ieri la 19:41

Coltunasi moldovenesti cu branza dulce

de Criss 6

Coltunasi...

ieri la 15:04