Salata de cuscus

de radu_popovici in Mancaruri de post, 17 Apr 2011 | 5692 vizualizari

Pentru fotografii culinare reusite foloseste Nikon D5600

Iata o salata extrem de simpla si de rapida, plina de vegetale. Este o adevarata explozie de vitamine, arome si culoare si arata foarte decorativ. In plus, este si versatila, caci o puteti prepara folosind orice amestec de legume sunt de sezon si la indemana.

INGREDIENTE

150 g cuscus instant
1/2 ardei gras portocaliu, curatat de seminte si taiat cubulete
1/2 ardei gras galben, curatat de seminte si taiat cubulete
1/2 ardei gras rosu, curatat de seminte si taiat cubulete
1 rosie, curatata de seminte si tocata
1 lingura de stafide
3 cepe verzi, tocate
20 masline, curatate de samburi si toiate in sferturi sau tocate
400 ml suc de portocala
2 lingurite de pasta de ardei iute, sau dupa gust
patrunjel proaspat, tocat
sare
piper negru, proaspat macinat

radu_popovici

Bucataras incepator

13 imi place 5comentează

0 reteta favorita

Taguri: cuscus, salata, retete Mancaruri de post

Portii: 2

Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salata de cuscus:

Se amesteca sucul de portocala cu pasta de ardei iute, sare si piper. Se toarna mixtura peste cuscus, intr-un castron. Se lasa cuscusul la inmuiat, circa 15-20 de minute.

Se amesteca apoi cuscusul rehidratat cu stafide, ardei grasi, rosie, ceapa verde, masline si patrunjel. Se sareaza si se pipereaza. Se serveste la temperatura camerei, sau rece.

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata de cuscus" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

Recomandari pentru tine si casa ta

HAND HELD SEALER

- 29 %

69.99 lei

Adauga in cos

Crockpot Express

- 40 %

999.99 lei

Adauga in cos

Vas - Multicooker Turbo Express

199.99 Lei

Adauga in cos

Slow Cooker 5.6L Digital TimeSelect

- 50 %

699.99 lei

Adauga in cos

RETETE RECOMANDATE

de Bucataras 6

Reteta de sandwich cu salata de oua si somon afumat

de oanapl 7

Reteta de salata de fasole rosie cu porumb si ardei gras

de aziz 1

Burgul cu ghiveci de legume

de Constelatialeu 9

''Fripturica'' de bureti vineciori

COMENTARII (5)

jolygina 1

18.04.2011, 09:11

am vz si eu cus cus in magazin ,am sa incerc si eu ,pana acum nu am mancat

Lau 1

18.04.2011, 10:20

Mihaela11_jo 1

18.04.2011, 13:42

Foarte buna si apetisanta; reteta ta este mai rafinata si mai aromata fata de cea pe care o fac eu; in plus eu adaug boabe de naut fiert si frunze de menta proaspata.Varianta mea este cu migdale prajite putin in ulei.Am sa incerc neaparat si cu suc de portocale.
In Iordania si Palestina se mai gaseste o alta varianta de cuşcuş , numita "maftoul".
Este foarte asemanator cu cuşcuşul gatit in tarile arabe din nordul Africii; dar acesta este pregatit cu faina de gris si are o culoare mai albicioasa.
Maftoulul se pregateste din burgul( grau sfaramat) marunt si faina de grau, care se freaca in maini cu o cantitate mica de apa ,ulei de masline si sare pana se obtin bilute mici de aluat( cu cat e gospodina mai priceputa ,cu atat sunt mai mici bilutele).
Este o operatie foarte laborioasa si azi se foloseste de gata de la supermarket uscat sau congelat.
De asemenea stafidele sunt foarte populare in tarile arabe( in special in Arabia Saudita) la prepararea pilafurilor.
Multumesc de reteta
http://www.bucataras.ro/retete/salata-de-cuscus-de-post-13554.html
http://www.bucataras.ro/retete/maftoul-cu-pui-specific-palestinei-14005.html
Retetele mele sunt invatate de la localnice si cel mai probabil unele nu le veti gasi in meniul restaurantelor.
O zi buna