Salata de fasole galbena cu iaurt

de mihaelar63 in Salate, 27 Iul 2014 | 1765 vizualizari

 

Imi place mult fasolea verde- galbena - mov . Si -mi mai place sa o prepar salata racoritoare ocolind maioneza .

 

INGREDIENTE

  • fasole galbena lata
  • 100 gr branza grasa sarata [ Tip feta ]
  • 200 gr iaurt grecesc
  • 100 gr salam Sibiu
  • 1 ardei rosu
  • 2 catei usturoi
  • ardei verde -pt decor
  • patrunjel verde
  • ulei masline
  • sare
  • Zeama lamaie si piper optional
Portii: 2
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salata de fasole galbena cu iaurt:

Curatati , spalati si rupeti marunt fasolea .

Puneti la fiert fasolea in apa sarata cu tulpinile de la patrunjelul verde .

Cand este fiarta fasolea o scurgeti si o puneti intr-un bol mare .

Curatati , spalati si taiati cuburi ardeiul rosu . Tocati patrunjelul verde .

Amstecati fasolea verde cu branza , iaurt , salam taiat fasii, ardei rosu , usturoi tocat si patrunjel verde .

Gustati si sarati . Nivelati salata , stropiti cu putin ulei de masline si decorati cu patrunjel verde .

Cine doreste mai acra sau mai picanta poate folosi zeama de lamaie sau piper in plus .

 

TIPS-URI

1

Salata este foarte racoritoare daca este servita rece .

RETETA IN IMAGINI

retete culinare - Salata de fasole galbena cu iaurt 334498
retete culinare - Salata de fasole galbena cu iaurt 334499
retete culinare - Salata de fasole galbena cu iaurt 334500
retete culinare - Salata de fasole galbena cu iaurt 334501
retete culinare - Salata de fasole galbena cu iaurt 334502
retete culinare - Salata de fasole galbena cu iaurt 334503
retete culinare - Salata de fasole galbena cu iaurt 334504
retete culinare - Salata de fasole galbena cu iaurt 334505
retete culinare - Salata de fasole galbena cu iaurt 334506
retete culinare - Salata de fasole galbena cu iaurt 334507
retete culinare - Salata de fasole galbena cu iaurt 334508

COMENTARII (8)

MOKUSKA 1

28.07.2014, 07:07

o idee minunata, de incercat

MotanLaOale 1

28.07.2014, 08:56

anca_rm 1

28.07.2014, 09:55

COMENTEAZA

Portia de lumina

La gura sobei

Nu de puţine ori am spus că-mi plac poveştile, căci, recunosc, recitindu-le, îmi aduc aminte de clipele în care copilăria se împărţea între fabuloasa lume a eroilor de pe alte tărâmuri ori din timpurile în...

Cu mucii-n fasole?

Trei vibraţii scurte cu ecoul din blatul mesei au dat startul soneriei telefonului meu. Desigur, când pleacă în forţă The Second Waltz (Shostakovich) parcă nu-ţi vine să răspunzi din prima, ai lăsa melodia ...

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI

Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.
Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!
Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

13900 puncte

7700 puncte

6830 puncte

6560 puncte

5200 puncte

CONTACT

Bucataras.ro
hello@bucataras.ro

GĂTIM, RÂDEM
ȘI GLUMIM, PE:

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!