Salata de somon cu avocado

de ianculubita in Salate, 15 Apr 2013 | 3264 vizualizari

 

Va poftesc la o salata sanatoasa si gustoasa

 

INGREDIENTE

  • 1conserva de somon
  • 2fructe de avocado
  • 2linguri ulei de samburi de struguri
  • 5oua de prepelita fierte
  • 1ceapa rosie
  • suc de lamaie
  • sare
  • piper
  • patrunjel verde
Portii: 4
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salata de somon cu avocado:

Avocado taiat,scoatem samburele si miezul,coaja o oprim si o lasam deoparte;

pulpa stropita cu zeama de lamaie o pasam cu furculita,o amestecam cu galbenusurile frecate in prealabil cu ulei,mai adaugam pestele pasat si el cu furculita,ceapa tocata marunt,albusurile de asemenea,condimentam cu sare si piper,amestecam bine totul apoi umplem cojile de avocado si se servesc cu patrunjel deasupra.

 

TIPS-URI

1

dupa gustul fiecaruia se mai poate adauga ulei sau zeama de lamaie

RETETA IN IMAGINI

retete culinare - Salata de somon cu avocado 219875
retete culinare - Salata de somon cu avocado 219879
retete culinare - Salata de somon cu avocado 219881
retete culinare - Salata de somon cu avocado 219884
retete culinare - Salata de somon cu avocado 219885

COMENTARII (10)

Anett 1

15.04.2013, 21:16

foarte bun!

Rocsi 1

15.04.2013, 22:12

ianculubita 1

16.04.2013, 14:21

COMENTEAZA

Portia de lumina

La gura sobei

Nu de puţine ori am spus că-mi plac poveştile, căci, recunosc, recitindu-le, îmi aduc aminte de clipele în care copilăria se împărţea între fabuloasa lume a eroilor de pe alte tărâmuri ori din timpurile în...

Cu mucii-n fasole?

Trei vibraţii scurte cu ecoul din blatul mesei au dat startul soneriei telefonului meu. Desigur, când pleacă în forţă The Second Waltz (Shostakovich) parcă nu-ţi vine să răspunzi din prima, ai lăsa melodia ...

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI

Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.
Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!
Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

7490 puncte

6130 puncte

5470 puncte

5280 puncte

4620 puncte

CONTACT

Bucataras.ro
hello@bucataras.ro

GĂTIM, RÂDEM
ȘI GLUMIM, PE:

Prajitura Lamaita
  • 28

    L

  • 29

    MA

  • 30

    MI

  • 01

    J

  • 02

    V

  • 03

    S

  • 04

    D

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Pogacele cu cascaval

de Rocsi 9

Pogacele cu...

ieri la 22:28

Fursecuri umplute cu nuca de cocos

de nadea68 5

Fursecuri umplute...

ieri la 21:55

Ciuperci umplute cu praz si mozzarella

de GeorgiG 4

Ciuperci umplute...

ieri la 20:59