Chec aperitiv cu ton

de Andreea Caroline in Aperitive / Garnituri, 11 Aug 2015 | 1241 vizualizari

 

Checul aperitiv este bun si potrivit oricand ...este bun cald sau rece...poate fi servit ca atare sau alaturi de o salata, la pachet ....Noi am servit alaturi de cartofi prajiti :)

 

INGREDIENTE

  • 160 gr ton in ulei
  • 150 gr porumb dulce
  • 11 masline
  • 3 fasii rosii uscate in ulei
  • 1\2 ardei gras verde
  • 4 oua
  • 4 linguri cu faina alba tip '00'
  • 1\2 plic praf de copt
  • 1 rosie ( pentru decor)
  • sare
  • piper
Portii: 1
Timp de preparare: sub 60 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Chec aperitiv cu ton:

Intr-un bol punem tonul bine scurs de uleiul din conserva, maslinele fara samburi si taiate in doua,porumbul dulce , ardeiul spalat,curatat si taiat julienne si fasiile de rosii uscate bine scurse de ulei si tocate marunt . 

Presaram sare dupa gust si amestecam bine ingredientele.

Separat in alt bol batem cele patru oua spuma cu putina sare si piper.

Adaugam ouale in bolul cu legume si amestecam usor . 

Punem apoi faina impreuna cu praful de copt si amestecam . 

Tapetam o tava de chec cu hartie de copt ( sau ungeti cu unt si tapetati cu faina) . Punem compozitia si ornam cu felii de rosie. 

Dam tava la cuptorul incins in prealabil la 180 grade pana ce checul s-a rumenit frumos la suprafata. 

Cand checul este gata , il scoatem din cuptor , il lasam sa se racoreasca putin apoi il feliem .

Pofta buna ! 

 

RETETA IN IMAGINI

Chec aperitiv cu ton-0
Chec aperitiv cu ton-1
Chec aperitiv cu ton-2
Chec aperitiv cu ton-3
Chec aperitiv cu ton-4
Chec aperitiv cu ton-5
Chec aperitiv cu ton-6
Chec aperitiv cu ton-7
Chec aperitiv cu ton-8
Chec aperitiv cu ton-9
Chec aperitiv cu ton-10

COMENTARII (26)

Andreea Caroline

Andreea Caroline 1

12.08.2015, 22:20

Rocsi ♡

MOKUSKA

MOKUSKA 1

27.08.2015, 09:37

Andreea Caroline

Andreea Caroline 1

28.08.2015, 15:24

COMENTEAZA

Portia de lumina

La gura sobei

La gura sobei

Nu de puţine ori am spus că-mi plac poveştile, căci, recunosc, recitindu-le, îmi aduc aminte de clipele în care copilăria se împărţea între fabuloasa lume a eroilor de pe alte tărâmuri ori din timpurile în...

Cu mucii-n fasole?

Cu mucii-n fasole?

Trei vibraţii scurte cu ecoul din blatul mesei au dat startul soneriei telefonului meu. Desigur, când pleacă în forţă The Second Waltz (Shostakovich) parcă nu-ţi vine să răspunzi din prima, ai lăsa melodia ...

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI

Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.
Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!
Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

Valclaudia

13900 puncte

Constelatialeu

7700 puncte

mirela0911

6830 puncte

Rocsi

6560 puncte

merisor

5200 puncte

CONTACT

Bucataras.ro
hello@bucataras.ro

GĂTIM, RÂDEM
ȘI GLUMIM, PE:

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!