Guacamole

de Toamna07 in Mancaruri de post, 25 Noi 2012 | 7253 vizualizari

 

Pentru ca este post, mi-am propus sa refac aceasta salata energizanta care il are in prim plan pe versatilul avocado. Acesta este unul dintre cele mai consistente surse naturale de energie iar in aceasta perioada inlocuieste cu succes carnea.
Este o reteta vegetariana,afrodisiaca cu specific mexican .Dupa ce o gusti nu te mai poti opri,o vei prepara de cate ori ai ocazia.:)

 

INGREDIENTE

Ingrediente :

  • 3 avocado copti
  • 4 rosii cherry sau 3 rosii medii
  • 1 ceapa rosie, mica
  • o mana de coriandru sau patrunjel
  • 2-3 lingurite cu ulei de masline
  • un varf de cutit cu boia iute sau 1 ardei chili
  • Zeama de la o jumatate de limeta sau lamaie
  • 1 punga cu tortillas clasic
Portii: 4
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Guacamole:

Mod de preparare

Scoatem miezul de la avocado cu ajutorul unei linguri.
Spalam legumele.
Tocam toate ingredientele marunt, amestecam cu 2-3 linguri ulei de masline,asezonam cu sare,piper,boia si zeama de lamaie,dupa gust .
Servim cu chips tortillas .

Deliciu garantat.

Pofta buna!

Daca ti-a placut reteta noastra "Guacamole" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

COMENTARII (13)

Zamfira 1

25.11.2012, 17:12

super!!!!

Sim0na 1

25.11.2012, 21:26

foarte fain

Toamna07 1

27.11.2012, 12:07

Multumesc!

COMENTEAZA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

TOP
utilizatori

Constelatialeu

4384 puncte

laura_n

2312 puncte

Rocsi

1691 puncte

bucatarasa

1554 puncte

Caty

1318 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

 
Paste cu sos Gorgonzola și mușchi de vită

 Am preparat o delicioasă rețetă de Paste cu sos Gorgonzola și mușchi de vită.

citeste mai mult
Paste cu sos Gorgonzola și mușchi de vită
Legenda romantică a brânzei Gorgonzola
Povestea brânzei Gorgonzola este împletită cu o legendă plină de romantism, întâmplări neașteptate și, desigur,... citeste mai mult
Legenda romantică a brânzei Gorgonzola
RETETA RECOMANDATA
Guacamole