Mancare de legume cu tofu (reteta video)

de Bucataras in Mancaruri de post, 3 Apr 2013 | 8710 vizualizari

 

Radu a preparat azi o reteta de post delicioasa: Mancare de legume cu tofu

 

INGREDIENTE

  •  o cutie de brinza tofu Inedit
  • un dovlecel
  • o vinata
  • un fir de praz
  • o telina mica
  • 2 morcovi
  • 1 pastirnac radacina
  • citeva rosii
  • 1 ardei gras rosu
  • o ceapa
Portii: 3
Timp de preparare: sub 60 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Mancare de legume cu tofu (reteta video):

 Morcovul, telina, dovlecelul, vinata si pastirnacul le taiem cubulete, ardeiul bucatele, feliem ceapa, prazul si rosiile le taiem rondele. Amestecam legumele intr-o tava, iar rosiile le punem deasupra, apoi asezonam cu sare, piper si putina boia de ardei. Adaugam ulei de masline. Acoperim cu folie de aluminiu si dam la cuptor circa 30-40 minute.

Intre timp taiem tofu cubulete pe care le vom aseza in tava cu legume. Mai stropim cu putin ulei de masline si dam din nou la cuptor circa 10 minute.

La final adaugam marar taiat marunt si gata mancarica noastra delicioasa cu tofu.

TIPS-URI

1

 Cei carora le place sa manince putin mai picant pot adauga la final un ardei taiat marunt

Daca ti-a placut reteta noastra "Mancare de legume cu tofu (reteta video)" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

TOP
utilizatori

Constelatialeu

4384 puncte

laura_n

2312 puncte

Rocsi

1691 puncte

bucatarasa

1554 puncte

Caty

1318 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

 
Paste cu sos Gorgonzola și mușchi de vită

 Am preparat o delicioasă rețetă de Paste cu sos Gorgonzola și mușchi de vită.

citeste mai mult
Paste cu sos Gorgonzola și mușchi de vită
Legenda romantică a brânzei Gorgonzola
Povestea brânzei Gorgonzola este împletită cu o legendă plină de romantism, întâmplări neașteptate și, desigur,... citeste mai mult
Legenda romantică a brânzei Gorgonzola
RETETA RECOMANDATA
Mancare de spanac ( de post)