Salata de fasole boabe si piept de pui

de Andra_Constantinescu in Salate, 20 Iul 2015 | 1526 vizualizari

 

V-am adus o salata tocmai buna si rapida daca aveti carne ramasa de la gratar.

 

INGREDIENTE

  • Vinegreta:
  • 1/2 lingurita mustar dulce;
  • 3 linguri ulei;
  • o lingura otet balsamic;
  • sare.
  • Salata:
  • o conserva de fasole alba boabe (400 g);
  • 200 g piept de pui la gratar;
  • o rosie (150g);
  • un fir de ceapa verde;
  • 50 g masline negre;
  • un ou fiert;
  • o legatura de marar.
Portii: 2
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salata de fasole boabe si piept de pui:

Vinegreta:

Se pun toate ingredientele intr-un borcan. Se pune capacul la borcan si se zbate pentru a se omogeniza continutul.

Salata:

Se pune fasolea intr-o sita si se clateste cu apa rece. Se pune apoi intr-un castron mare. Peste ea se adauga pieptul de pui taiat bucatele.

Se spala rosia, se decojeste si se toaca marunt.

Se curata ceapa, se spala si se taie rondele marunte.

Se scot samburii la masline si se taie in sferturi.

Mararul se spala si se toaca marunt.

Toate aceste ingrediente se pun in castron, peste fasole si piept de pui, se pune si vinegreta (dupa gust) si se amesteca.

Se pune salata in castronul in care va fi servita. Se curata oul de coaja si se taie in sferturi, apoi se decoreaza salata cu el.

 

RETETA IN IMAGINI

retete culinare - Salata de fasole boabe si piept de pui 391520
retete culinare - Salata de fasole boabe si piept de pui 391521
retete culinare - Salata de fasole boabe si piept de pui 391522
retete culinare - Salata de fasole boabe si piept de pui 391523
retete culinare - Salata de fasole boabe si piept de pui 391524
retete culinare - Salata de fasole boabe si piept de pui 391525
retete culinare - Salata de fasole boabe si piept de pui 391526

COMENTARII (17)

dantes 1

21.07.2015, 07:35

Buna!

mirela0911 1

22.07.2015, 14:51

Ce fain arata!

mihaelar63 1

05.10.2016, 00:33

Bravo Andra !!!! Nimic nu se pierde , totul se transforma !!!

COMENTEAZA

Portia de lumina

La gura sobei

Nu de puţine ori am spus că-mi plac poveştile, căci, recunosc, recitindu-le, îmi aduc aminte de clipele în care copilăria se împărţea între fabuloasa lume a eroilor de pe alte tărâmuri ori din timpurile în...

Cu mucii-n fasole?

Trei vibraţii scurte cu ecoul din blatul mesei au dat startul soneriei telefonului meu. Desigur, când pleacă în forţă The Second Waltz (Shostakovich) parcă nu-ţi vine să răspunzi din prima, ai lăsa melodia ...

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI

Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.
Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!
Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

7490 puncte

6130 puncte

5470 puncte

5280 puncte

4620 puncte

CONTACT

Bucataras.ro
hello@bucataras.ro

GĂTIM, RÂDEM
ȘI GLUMIM, PE: