Salata verde cu ton si portocala

de mihaelar63 in Salate, 20 Sep 2018 | 2620 vizualizari

 

 O salata rapid de preparat. Din acelea cand ajungi acasa si nu ai nimic pregatit  . :D

 

INGREDIENTE

  • 1 conserva ton in ulei masline [150 gr]
  • 160 gr salata Bolero mix [ endivia, frisbi si sfecla rosie ]
  • 1 salata verde mica
  • 1 ceapa rosie mica
  • 1 portocala
  • 1 mana de mini-rosioare cherry
  • piper
  • sare optional
Portii: 1
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salata verde cu ton si portocala:

  1. Spalati salatele verzi si le scurgeti de apa.
  2. Salata verde se marunteste.
  3. Curatati ceapa rosie si o tocati marunt.
  4. Amestecati salatele cu ceapa si tonul maruntit.
  5. Condimentati cu piper si acriti cu zeama de la o jumatate de portocala.
  6. Amestecati si gustati .Sarati daca mai doriti.
  7. Eu nu am mai pus sare pentru ca tonul din conserva era suficient de sarat.
  8. Dupa gustul meu nu era suficienta aciditate la salata asa ca am adaugat si rosiile cherry.
  9. Decorati cu feliute de portocala.

                        Pofta buna !!!!

TIPS-URI

1

Farmecul acestei salate a fost aroma data de portocala.

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata verde cu ton si portocala" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Tiramisu cu capsuni

de Rocsi 9

ieri la 18:37

Salată de ouă cu avocado și iaurt - Rețeta rapidă și gustoasă

ieri la 10:36

Supă crema de roșii coapte - Rețeta gustoasă de post

ieri la 10:17

Mușuroi de cârtiță

pe 26.04 la 23:40

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

Constelatialeu

4384 puncte

laura_n

2312 puncte

Rocsi

1691 puncte

bucatarasa

1554 puncte

Caty

1318 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

 
Paste cu sos Gorgonzola și mușchi de vită

 Am preparat o delicioasă rețetă de Paste cu sos Gorgonzola și mușchi de vită.

citeste mai mult
Paste cu sos Gorgonzola și mușchi de vită
Legenda romantică a brânzei Gorgonzola
Povestea brânzei Gorgonzola este împletită cu o legendă plină de romantism, întâmplări neașteptate și, desigur,... citeste mai mult
Legenda romantică a brânzei Gorgonzola
RETETA RECOMANDATA
Salata spaniola