Rondele de crap picante, la teflon, special pentru Ruxy

de Bucataras Medi in Crap / Caras, 25 Mai 2011 | 3231 vizualizari

 

La multi ani Ruxy!.................Sa te bucuri de tot ce este bun si frumos!Pup!
Reteta de sos este preluata de la Tavi.

 

INGREDIENTE

  • 6 rondele de crap
  • 2 linguri sos de soia dark
  • 2 linguri sos de soia dulce
  • 1 lingura de otet de orez negru
  • 1 lingura sos Tabasco
  • cateva picaturi de ulei de masline
Portii: -
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Rondele de crap picante, la teflon, special pentru Ruxy:

Intr-un bol amestecam toate ingredientele .Rondelele de crap le spalam , le lasam la scurs si apoi le ungem pe fiecare in parte cu amestecul de mai sus.Asezam rondelele intr-un vas , turnam sosul care a ramas peste ele si dam la frigider pentru circa 1 ora.

Incingem tigaia de teflon si inainte de a pune rondelele in ea le mai ungem inca odata cu sos pe partea pe care urmeaza sa o punem in tigaie.Lasam sa se rumeneasca si intoarcem pe cealalta parte dar inainte de a le  intoarce ungem cu sos.Cand sunt bine rumenite pe ambele parti luam rondelele , le asezam pe un platou si servim alaturi de o garnitura.Eu am folosit drept garnitura cartofi la cuptor cu rozmarin uscat.

Pofta buna!

 

RETETA IN IMAGINI

retete culinare - Rondele de crap picante, la teflon, special pentru Ruxy 107133
retete culinare - Rondele de crap picante, la teflon, special pentru Ruxy 107134
retete culinare - Rondele de crap picante, la teflon, special pentru Ruxy 107135

COMENTARII (72)

mena29 1

26.05.2011, 21:26

Pai siiiigur ca te iubesc

Dya Daniela Andrei 1

26.05.2011, 22:15

mamaieelena 1

27.05.2011, 07:05

ce bine arata o bucata vreu si eu

COMENTEAZA

Portia de lumina

La gura sobei

Nu de puţine ori am spus că-mi plac poveştile, căci, recunosc, recitindu-le, îmi aduc aminte de clipele în care copilăria se împărţea între fabuloasa lume a eroilor de pe alte tărâmuri ori din timpurile în...

Cu mucii-n fasole?

Trei vibraţii scurte cu ecoul din blatul mesei au dat startul soneriei telefonului meu. Desigur, când pleacă în forţă The Second Waltz (Shostakovich) parcă nu-ţi vine să răspunzi din prima, ai lăsa melodia ...

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI

Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.
Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!
Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

TOP
utilizatori

7490 puncte

6130 puncte

5470 puncte

5280 puncte

4620 puncte

CONTACT

Bucataras.ro
hello@bucataras.ro

GĂTIM, RÂDEM
ȘI GLUMIM, PE:

Briose cu ciocolata
  • 27

    D

  • 28

    L

  • 29

    MA

  • 30

    MI

  • 01

    J

  • 02

    V

  • 03

    S