Salata rustica

de mihaelar63 in Salate, 18 Dec 2014 | 3481 vizualizari

 

Am vazut pe undeva , candva , o salata rustica care continea boabe de fasole , kaizer si ceapa . Eu am preparat cu ce am avut in frigider .Conserva de fasole este mica si credeam ca salata nu va avea consistenta . In final juriul a fost foarte multumit si a notat cu 10 + felicitari :D .

 

INGREDIENTE

  • 1 conserva mix fasole boabe [425 ml]
  • 1 ardei kapia
  • 1 ardei iute
  • 1 ceapa rosie
  • 6 ridichi rosii
  • 2 linguri otet malt
  • 2 linguri ulei masline
  • 250 gr carnat de casa
  • codite de ceapa verde
  • sare
Portii: 3
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salata rustica:

Carnatul se fierbe , se scurge de apa si se taie rondele .

Conserva de fasole se deschide si se scurge de  lichid .

Legumele se curata si se spala .

Ceapa  se taie julien . Ridichile , kapia,ardeiul iute se taie rondele .

Legumele se pun in vasul de salata si se amesteca cu otet , ulei si sare .

Deasupra se pune fasolea , carnatii si ceapa verde taiata marunt .

Se amesteca totul .

La sfarsit gustati si asezonati , daca este nevoie , cu sare sau otet .

Pofta buna!

 

TIPS-URI

1

Carnatul poate fi inlocuit cu bacon , kaizer sau sunca afumata .

2

Fasolea poate fi inlocuita cu alte boabe: mazare , naut , etc .

3

Daca sunteti vegetarieni sau postiti scoateti proteina animala din combinatie :D .

RETETA IN IMAGINI

retete culinare - Salata rustica 358158
retete culinare - Salata rustica 358159
retete culinare - Salata rustica 358160
retete culinare - Salata rustica 358161
retete culinare - Salata rustica 358162
retete culinare - Salata rustica 358163
retete culinare - Salata rustica 358164
retete culinare - Salata rustica 358165
retete culinare - Salata rustica 358166
retete culinare - Salata rustica 358167
retete culinare - Salata rustica 358168
retete culinare - Salata rustica 358170
retete culinare - Salata rustica 358172
retete culinare - Salata rustica 358173

COMENTARII (43)

mihaelar63 1

22.12.2014, 00:22

Multumesc Roxana !!!

Anett 1

22.12.2014, 15:31

mihaelar63 1

22.12.2014, 16:42

Anett

COMENTEAZA

Portia de lumina

La gura sobei

Nu de puţine ori am spus că-mi plac poveştile, căci, recunosc, recitindu-le, îmi aduc aminte de clipele în care copilăria se împărţea între fabuloasa lume a eroilor de pe alte tărâmuri ori din timpurile în...

Cu mucii-n fasole?

Trei vibraţii scurte cu ecoul din blatul mesei au dat startul soneriei telefonului meu. Desigur, când pleacă în forţă The Second Waltz (Shostakovich) parcă nu-ţi vine să răspunzi din prima, ai lăsa melodia ...

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI

Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.
Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!
Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

7490 puncte

6130 puncte

5470 puncte

5280 puncte

4620 puncte

CONTACT

Bucataras.ro
hello@bucataras.ro

GĂTIM, RÂDEM
ȘI GLUMIM, PE:

Cizmele lui Mos Nicolae
  • 29

    MA

  • 30

    MI

  • 01

    J

  • 02

    V

  • 03

    S

  • 04

    D

  • 05

    L

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Madlene

de Criss 6

Madlene

ieri la 18:07

Sarmalute din quinoa, la CrockPot

Sarmalute din...

ieri la 15:18