Efectele miraculoase ale florilor de tei - sfaturi despre nutritie oferite de doamna dr. Mihaela Gologan

Postat de Bucataras in Cu de toate pe 22 Iun 2016, 10:40

Articol pe placul a 8 bucatarasi
comenteaza

Doamna Dr. Mihaela Gologan este medic specialist in diabet, nutritie si boli metabolice, in cadrul retelei private de sanatate Regina Maria.

Doamna doctor ne va oferi periodic sfaturi de nutritie, de urmat pentru a duce o viata cat mai sanatoasa.

Astazi ne va povesti despre florile de tei.

Larg raspandit in zonele temperate ale Europei, intalnit si in parcuri si pe aleile marilor orase, teiul este apreciat atat pentru lemn, cat mai ales, pentru florile parfumate.

Florile de tei contin componenti activi de tipul flavonoidelor, cu rol antioxidant, acizi volatili (cu efect sedativ), anumite componente mucilaginoase (cu rol posibil anti-inflamator), taninuri. Medicina naturista ii recunoaste urmatoarele efecte:

- efect antispasmodic - indicat in dispepsii (gastrice sau bilioase), dar si ca antiflatulent;

- aduce calmul, reduce stresul si anxietatea; utilizat in insomnii, poate creste durata somnului;

- imunomodulator, este recomandat in raceli, calmeaza tusea si are efect diaforetic (provoaca transpiratia)- adjuvant in starile febrile;

- anti migrenos, indicat in special in migrene si cefalee cauzate de suprasolicitare;

- hepatoprotector - efect atribuit unor flavonoizi (tilirozina)

Obisnuit, se prepara o bautura cu gust placut din 2-3 lingurite flori la 500ml apa, se lasa la infuzat 15 minute, dupa care se consuma lichidul inca fierbinte. 

In anumite cazuri se pot recomanda tinctura sau extract din muguri, deseori in combinatie cu alte plante.

Florile de tei sunt atractive si pentru albine, rezultand o miere foarte apreciata, cu o culoare pala, dar o aroma intensa.

Desi utilizat frecvent, cu multiple efecte probabile, este de mentionat ca sunt descrise cateva studii confirmate pe animalele de laborator, insa, in general, evidentele stiintifice la om lipsesc.

Desi nu sunt mentionate efecte adverse sau intolerante la florile de tei, este de subliniat, inca o data, ca plantele ne pot fi aliat sau pot deveni periculoase daca se abuzeaza de ele; ideal aceste cure trebuie urmate la sfatul unor fitoterapeuti.

Sursa foto: alchemistalley.com
Sursa: uofmhealth.org

Kuvings Romania Crockpot Romania Babyliss Romania DirtDevil Romania Breville Romania Ozen Romania
Kuvings Romania Crockpot Romania Breville Romania Babyliss Romania DirtDevil Romania Ozen Romania

Recomandari electrocasnice

Panini Maker Large

- 40 %
389.99 lei
233.99 lei
TRANSPORT GRATUIT
pentru comenzi mai mari de 100 de lei
PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate

Comentarii (0)

Adauga comentariu
  • zambet
    • :))
    • :)
    • :D
    • =D>
    • >:D<
    • :x
    • :-*
    • :S
    • >:)
    • :">
    • :((
    • :(
    • ;)
    • :P
    • =))
    • :-h
    • :-q
    • :-bd
    • <:-P
    • :-??
    • \:D/
    • ;;)
    • @};-
    • ~O)

Portia de lumina

Cer variabil

Cer variabil

„Astăzi cerul va fi variabil”, cam aşa anunţa o prezentatoare la tv, arătând spre nicăieri către o hartă plină de simboluri ce punctau ici-colo câte un loc peste care musai ar fi trebuit să treacă soarele majestuos ori, după caz...

Mai aveti lumina?

Mai aveti lumina?

„Mai aveţi lumină”? Da, chiar, mai aveţi? Eu vă întreb asta pentru că am fost întrebat la rându-mi, dar nu într-o beznă de necunoaştere, ci în zorii unei zile ce taman se întrupa din lumina unei nopţi plină de lumină...

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI
Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.
Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!
Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

TOP
utilizatori

xana

10780 puncte

Constelatialeu

8670 puncte

mirela0911

8300 puncte

MotanLaOale

6070 puncte

RuxyRux

5270 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
hello@bucataras.ro

Desert placinta cu rahat
  • 18

    S

  • 19

    D

  • 20

    L

  • 21

    MA

  • 22

    MI

  • 23

    J

  • 24

    V