Renuntarea

Postat de gaby_duceag in Cu de toate pe 7 Feb 2015, 22:13

Articol pe placul a 21 bucatarasi
comenteaza

Asa cum fumatorii renunta la tigara, alcoolicii la bautura, asa si eu imi doresc sa renunt la ceva. Asa ca sa facem un cerc in care stam pe  scaunele, m-asez in mijlocul vostru si recunosc:

- Sunt un mancacios!

Si de-aici incepe lupta, lupta cu poftele, kilogramele in plus si mancatul in exces. Am mai inceput o data treaba asta, acu' vreo luna, dar daca discret n-a mers, poate public facand faptul, incerc sa nu ma fac de rusine.

Pornirea asta a-nceput dupa anul nou, cand urcandu-ma pe cantarul unei prietene, afisajul m-a speriat.

M-am dat jos si m-am mai urcat o data.

- 65 kg!?! Nu se poate! Sigur nu e stricat? :))

Desi poate pe undeva eram constienta ca nu mai am 24 ani si 49 kg, nici 28 si 52 kg si nici macar 34 ani si 56-58 kg , parca refuzam sa cred ca si metabolismul meu poate deveni lenes si sendvisul care la 24 ani mancat la 10 noaptea era doar o simpla astamparare a foamei, acum devenise de-a dreptul colacel.

Am citit dietele lui Gusti, povestea Corinei, jurnalul Silviei, si completand cu cunoasterea propriului corp si-a propriului metabolism mi-am facut plan "de lucru" si-am inceput:

- renuntare la dulciuri si mancaruri cu multe calorii

- reducerea painii

- sport in fiecare dimineata

- multe sucuri naturale

- toate mesele servite inainte de orele 18-19

Si-a mers, o vreme a mers, m-am simtit excelent , atat fizic cat si psihic, cantarul nu mi-a mai arat 65 ci 63 Kg, apoi am revenit la vechiurile obiceiuri si la a fi mancacios.

Plecarea la Bucuresti, alte 3 zile cu regim de viata haotic, revenirea si petrecerea timpului iarasi cateva zile printre oale si bunatati gatite, au pus din nou capac incat acum cu siguranta n-am mai urcat la 65 ci la 66.

Imi vine sa inchid ochii cand privesc fotografile si ma vad asa plinuta si mi-e ciuda ca nu am respectat decat pentru foarte scurt timp planul propus.Nu ma simt deloc bine asa cum sunt.

Asa ca va provoc si pe voi, cei care simtiti nevoia de schimbare, indiferent in ce directie, sa va scrieti scopul si , poate, sa sarbatorim reusita, dupa o vreme. Eu vreau sa ajung la 59 kg.

Voi?

Recomandari pentru tine si casa ta

Multicooker Turbo Express

- 400 lei
1299.99 lei
899.99 lei

Aparat de vidat VS3190X-01

- 400 lei
1099.99 lei
699.99 lei

Comentarii (82)

10.02.2015, 11:08

Eu am o alta problema. Nu ma intereseaza numarul kilogramelor ci cum sa ma simt bine in pielea mea care nu suporta sa aiba nici macar doua kilograme de grasime in plus pentru ca se vad si ma incurca. Am o osatura deilcata pentru un barbat si kilogramele in plus nu au unde sa se aseze fara ca sa se vada si sa-mi creeze probleme de sanatate. Am constientizat ca numarul kilogramelor este inscris in codul nostru genetic si ca lupta cu ele este mult prea grea pentru mine.De aceea , stiind cate kilograme au avut cei din familia mea la aceeasi varsta , pe mine ma preocupa doar procentul de grasime care este usor de observat la mine chiar si la cel mai mic exces si incerc sa transform grasimea in muschi. Nu reusesc mereu, dar spre deosebire de inaintasii mei am reusit pana acum sa am o conditie fizica si o stare de sanatate bune iar anii in plus mi-au adus un plus la toate capitolele.Daca voi reusi sa-mi creez din muschi un exoschelet apt sa-mi sustina greutatea fara a mai obosi cele doua vertebre deplasate , voi putea sa spun ca am stiut sa imbatranesc frumos.

10.02.2015, 18:57

Si eu vreau sa slabesc si nu reusesc...Acum am inceput dieta dr.Andrei Laslau...Sa vedem cum va decurge...Oricum toti avem dorinte multe si fierbinti.Deunazi am facut un ritual ptr.implinirea a trei dorinte: de dragoste,de afaceri si una imposibila si multumesc voua : sf Rafael , sf Mihai si sf Gavril ca m-ati ascultat.Toti speram sa fim mai supli, mai frumosi, mai iubiti. Domnul fie cu noi in tot ce ne propunem !!!

25.05.2015, 17:36

am uitat sa va mai zic )
acum am 62 si tot grasa sunt, dar ling eugenii ))))))))))

Adauga comentariu
  • zambet
    • :))
    • :)
    • :D
    • =D>
    • >:D<
    • :x
    • :-*
    • :S
    • >:)
    • :">
    • :((
    • :(
    • ;)
    • :P
    • =))
    • :-h
    • :-q
    • :-bd
    • <:-P
    • :-??
    • \:D/
    • ;;)
    • @};-
    • ~O)
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Salată cu nectarine caramelizate și brânză gorgonzola

ieri la 18:56

Spaghete cu gorgonzola, zucchini și roșii deshidratate

ieri la 18:51

Cartofi gratinați cu gorgonzola

ieri la 18:43

TOP
utilizatori

 Merisor

1100 puncte

Caty

1096 puncte

Rocsi

511 puncte

Valclaudia

300 puncte

RODIMUR

126 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

 
Salată cu nectarine caramelizate și brânză gorgonzola

Răsfață-te cu o salată fresh și sofisticată, combinând nectarine caramelizate, brânză gorgonzola și... citeste mai mult

Salată cu nectarine caramelizate și brânză gorgonzola
Cum să recunoști un ulei de măsline de calitate
citeste mai mult
Cum să recunoști un ulei de măsline de calitate