Salata de cruditati la spiralizator

de mihaelar63 in Salate, 20 Ian 2020 | 389 vizualizari

 

,, Bunatati pentru Craciun"
  Pentru o masa echilibrata , punem alaturi de multe bucate mai consistente si o salata de cruditati .Am avut ocazia sa folosescl spiralizatorul pentru legume primit recent cadou de ziua mea !!!

 

INGREDIENTE

  • 1 morcov mare
  • 1/2 castravete lung Fabio
  • 1/2 ridiche alba japoneza
  • 1/2 tulpina praz verde
  • 2 maiini mix frunze verzi[ rucola , valeriana . frunze sfecla rosie ]
  • 2 linguri ulei rapita
  • 2 linguri otet mere infuzat cu ardei iute
  • sare-optional
Portii: 4
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salata de cruditati la spiralizator:


  1. Se curata si se spala legumele .

  2. spalati

  3. Se spiraleaza pe rand castravetele , ridicheasi morcovul .

  4. Am folosit cutitul nr .2 al aparatului de spiralat Severin .

  5. Spiralele obtinute sunt foarte lungi , asa ca le-am taiat cam de 5-8 cm lungime , din loc in loc .

  6. Prazul se taie cubulete , mai marunt .

  7. Se amesteca legumele pregatite cu otet iute , ulei de masline si putina sare .

  8. La sfarsit se amesteca impreuna cu mixul de frunze verzi .

  9. Pentru prospetime frunzele verzi se pun in restul salatei doar inainte de servire .

TIPS-URI

1

Cu ajutorul spiralizatorului se obtin rapid legume frumos taiate sub forma de spaghetti , lazane sau felii striate .

2

Daca nu aveti ulei de rapita puteti folosi de masline sau floarea soarelui .

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata de cruditati la spiralizator" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

Recomandari pentru tine si casa ta

3.5L Digital HingedLid

- 14 %
349.99 lei
299.99 lei

HeatSoft Hand Mixer

- 14 %
349.99 lei
299.99 lei
PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate

COMENTARII (31)

mihaelar63 1

21.01.2020, 02:15

Mimi , multumesc

mihaelar63 1

21.01.2020, 02:15

Ancutsa , ma bucur ca-ti place

dantes 1

21.01.2020, 09:40

Buna!

COMENTEAZA

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI
Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.
Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!
Atentie!
Trebuie să acceptați opțiunile privind protecția datelor.
Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date.

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

Sunt de acord ca datele mele personale să fie stocate și folosite pentru a primi noutăți și oferte comerciale.
Vă asigurăm că informațiile dumneavoastră vor fi păstrate în siguranță și în orice moment vă puteți schimba opinia făcând click pe link-ul de dezabonare din subsolul oricărui e-mail pe care îl primiți de la noi.

TOP
utilizatori

Panacris

7188 puncte

mihaelar63

5100 puncte

RODIMUR

4392 puncte

Rocsi

3873 puncte

lucy2002

3676 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
hello@bucataras.ro

Desert tort Tiramisu
  • 14

    V

  • 15

    S

  • 16

    D

  • 17

    L

  • 18

    MA

  • 19

    MI

  • 20

    J

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Rulori cu șuncă, cașcaval și baby spanac

ieri la 21:37

Briose cu ton si masline

de Rocsi 9

ieri la 19:50

Tocanita de ficatei de pui, cu mamaliguta

de RODIMUR 7

ieri la 09:27

RETETA RECOMANDATA
Salata de cruditati cu iaurt si maioneza