Salata de sfecla rosie cu nuci si porumb

de mihaelar63 in Salate, 5 Noi 2014 | 3157 vizualizari

 

O salata vesela care are o culoare energizanta . Se poate prepara rapid in orice sezon .

 

INGREDIENTE

  • 2 cani de sfecla fiarta
  • 1 cana porumb boabe dulce [ din conserva ]
  • 1 cana miez de nuca
  • 150 gr sunca porc
  • 3 linguri smantana
  • 3 linguri maioneza
  • 2 oua fierte
  • 1 ardei iute verde
  • 1/2 lingurita chimion
  • sare
  • zeama lamaie optional .
Portii: 4
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salata de sfecla rosie cu nuci si porumb:


  1. Sfecla se taie cuburi.

  2. Porumbul se scurge de lichid .

  3. Nuca se inmoaie in apa din timp sau se fierbe un clocot, se scurge, se raceste .

  4. Ouale fierte se curata de coaja si se feliaza .

  5. Amestecati sfecla , porumbul, nuca , sunca , maioneza , smantana cu sare si chimion .

  6. Cine doreste gustul putin mai acrisor [ sfecla si porumbul fiind dulci ], poate acri cu putina zeama de lamaie .

  7. Decorati cu nuca , felii de oua si rondele de ardei iute .

 

TIPS-URI

1

Puteti inlocui sunca cu piept de pui sau puteti renunta la ea .

2

Puteti inlocui smntana cu iaurt grecesc .

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata de sfecla rosie cu nuci si porumb" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

Recomandari electrocasnice

Vacuum Blender HB300SV

- 370 lei
2499.99 lei
2129.99 lei

Fierbator Style Black

- 20 %
299.99 lei
239.99 lei

Panini Maker Large

- 18 %
389.99 lei
319.99 lei

COMENTARII (20)

mihaelar63 1

06.11.2014, 00:01

Cristina , potrivita denumire doar ca ma faci sa dezvalui secretul interzis :este cam de prin iulie Nu m-am inspirat de la nimeni.Am dorit o salata colorata pentru finuta mea Maria care adora porumbul .Am ales combinatia cu sfecla . Prin extindere stiam ca sfecla merge cu nuca .
Adultii au apreciat foarte mult salata . Pe cand Maria a refuzat ,, poiumbul '' . Intrebata de ce a raspuns franc : ,, Pentru ca este muidar ""')))

Panacris 1

06.11.2014, 08:41

_Alina_ 1

06.11.2014, 11:19

COMENTEAZA

Portia de lumina

Mai aveti lumina?

Mai aveti lumina?

„Mai aveţi lumină”? Da, chiar, mai aveţi? Eu vă întreb asta pentru că am fost întrebat la rându-mi, dar nu într-o beznă de necunoaştere, ci în zorii unei zile ce taman se întrupa din lumina unei nopţi plină de lumină...

Fruct dorit, fruct promis

Fruct dorit, fruct promis

„Tot ce e bun în viaţă ori e imoral, ori ilegal, ori îngraşă”, cam aşa zice o zicală din secolul nostru. În general, lucrurile dorite , poftite, nu cresc pe oriunde şi nu se găsesc din abundenţă la tot pasul...

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI

Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.
Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!
Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

TOP
utilizatori

oanapl

14800 puncte

Camelya

10120 puncte

Lau

Lau 9

8870 puncte

mirela0911

8470 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
hello@bucataras.ro

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!