Salata pentru micul dejun

de adasev12 in Salate, 24 Mar 2011 | 3190 vizualizari

 

nu stiu voi, dar eu una am trecut la salate....de tot felul...si nu doar la micul dejun...ci oricand mi-e pofta...

 

INGREDIENTE

  • 1 ou
  • salata verde de care este
  • 1 fir de ceapa verde
  • vreo 50 g branza feta ( eu am de aia greceasca, super....)
  • jum. de castravete( aici is mari castravetii...)
  • o rosie
  • cateva masline negre
  • 3-4 ridichi
  • dressing de iaurt( iaurt, maioneza, usturoi, sare, piper, oregano,busuioc verde)
  • 2 lg ulei de masline
  • o lg  suc de lamaie
Portii: 2
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salata pentru micul dejun:

se fiebe oul tare si se da la racit, apoi se curata si se taie felii.


salata se spala bine si se taie fasii, rosia la fel, castravetele se feliaza, ridihea la fel, ceapa se toaca marunt si se amesteca toate apoi.


se amesteca doua-trei lg de iaurt acru , gras cu o lg de maioneza, un catel de usturoi pisat si condimentele, apoi se pune peste salata si se amesteca bine. se adauga si maslinele si branza feta, apoi feliile de ou, cu grija sa nu se sfarame f tare. se stropeste cu ulei de masline si sucul de lamaie...daca mai e nevoie adaugati sare sau piper....


se poate servi ( si e chiar indicat) cu paine prajita...eu am servit si asa, si cu chifle...ca mai aveam doua in sertarel, si nu le gaseam intrebuintare...si , bineinteles, goala....cine tine la silueta f mult...:D

 
Daca ti-a placut reteta noastra "Salata pentru micul dejun" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

Recomandari electrocasnice

Fierbator Style White

- 37 %
299.99 lei
189.99 lei
TRANSPORT GRATUIT
pentru comenzi mai mari de 100 de lei
PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate

COMENTARII (13)

jolygina 1

25.03.2011, 19:58

o bunatate vin si eu la o portie

adasev12 1

25.03.2011, 23:51

luk....mersi
gina....

mamaieelena 1

28.03.2011, 23:44

COMENTEAZA

Portia de lumina

Cer variabil

Cer variabil

„Astăzi cerul va fi variabil”, cam aşa anunţa o prezentatoare la tv, arătând spre nicăieri către o hartă plină de simboluri ce punctau ici-colo câte un loc peste care musai ar fi trebuit să treacă soarele majestuos ori, după caz...

Mai aveti lumina?

Mai aveti lumina?

„Mai aveţi lumină”? Da, chiar, mai aveţi? Eu vă întreb asta pentru că am fost întrebat la rându-mi, dar nu într-o beznă de necunoaştere, ci în zorii unei zile ce taman se întrupa din lumina unei nopţi plină de lumină...

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI
Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.
Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!
Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

TOP
utilizatori

xana

10780 puncte

Constelatialeu

8670 puncte

mirela0911

8300 puncte

MotanLaOale

6070 puncte

RuxyRux

5270 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
hello@bucataras.ro

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

RETETA RECOMANDATA
Salata cu ton