Kiwi

Postat de Miha in Fructe pe 11 Oct 2009, 14:18

Articol pe placul a 1 bucatarasi
comenteaza
Kiwi

* Kiwi este originar din China, dar ajunge la noi din Noua Zeelanda.

* Are coaja maro si interior verde cu randuri de seminte mici negre.

* Are calitati de protejare a celulelor ADN si combare deteriorarea sanatatii cardiovasculare.

* Este bogat in vitamina E, vitamina A si C, minerale si fibre alimentare.

* Nivelul de potasiu este mai mic decat cel al unei banane, iar cel de vitamina C mai mare decat al unei portocale.

* Este important sa avem in vedere faptul ca fructul kiwi nu este o alegere potrivita pentru toata lumea, datorita potentialului alergen. Cele mai frecvente simptome ale alergiei sunt: mancarimi ale gurii si buzelor, dar poate varia pana la forme din cele mai severe cu respiratie suieratoare. Sugarii si cei ce sufera de reflux gastric pot avea probleme din cauza consumului de kiwi, din cauza nivelului mare de acid pe care-l contine.

* O combinatie delicioasa poate fi facuta cu kiwi, iaurt si capsuni

* Se mai poate combina cu banana si ananas

* Tartele pot fi decorate cu cateva felii de kiwi

* Kiwi poate fi consumat ca atare, scobit (fara seminte) sau taiat felii.

 


Retete recomandate:

Fructe surpriza

Rulouri cu frisca si kiwi

Frigarui speciale

Tort castel

 

 

Comentarii (3)

07.10.2010, 23:48

haha, e foarte tare filmuletul cum mananca kiwi

12.02.2011, 20:40

misto filmuletul

05.05.2014, 08:22

Nu am stiut ca fructul de kiwi poate fi alergen, interesant si util articol

Adauga comentariu
  • zambet
    • :))
    • :)
    • :D
    • =D>
    • >:D<
    • :x
    • :-*
    • :S
    • >:)
    • :">
    • :((
    • :(
    • ;)
    • :P
    • =))
    • :-h
    • :-q
    • :-bd
    • <:-P
    • :-??
    • \:D/
    • ;;)
    • @};-
    • ~O)
SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI
Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.
Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!
Atentie!
Trebuie să acceptați opțiunile privind protecția datelor.
Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date.

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

Sunt de acord ca datele mele personale să fie stocate și folosite pentru a primi noutăți și oferte comerciale.
Vă asigurăm că informațiile dumneavoastră vor fi păstrate în siguranță și în orice moment vă puteți schimba opinia făcând click pe link-ul de dezabonare din subsolul oricărui e-mail pe care îl primiți de la noi.

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

mihaelar63

4604 puncte

Rocsi

4407 puncte

Constelatialeu

3220 puncte

Gherca Daniela

3126 puncte

Catalina L

2432 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
hello@bucataras.ro

Tocana de naut cu chorizo si bulgur
  • 29

    J

  • 30

    V

  • 31

    S

  • 01

    D

  • 02

    L

  • 03

    MA

  • 04

    MI

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI
Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.
Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!
Atentie!
Trebuie să acceptați opțiunile privind protecția datelor.
Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date.

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

Sunt de acord ca datele mele personale să fie stocate și folosite pentru a primi noutăți și oferte comerciale.
Vă asigurăm că informațiile dumneavoastră vor fi păstrate în siguranță și în orice moment vă puteți schimba opinia făcând click pe link-ul de dezabonare din subsolul oricărui e-mail pe care îl primiți de la noi.