Meniu dietetic de vita

Postat de cemaigatestesotulmeu in Dieta pe 10 Mar 2013, 22:28

Articol pe placul a 9 bucatarasi
comenteaza
Meniu dietetic de vita

Vreau sa va prezint un meniu dietetic de vita pe care sotul meu il gateste exceptional si care este foarte simplu de facut iar ingredientele raman cat se poate de sanatoase deoarece sunt foarte putin tratate termic.

Vita este tinuta in marinata cateva ore (marinata se compune din: vin, sos de peste, cimbru, usturoi, piper, ulei de masline) dupa care se trage la tigaie 2 minute pe o parte si 2 minute pe cealalta. Apoi se da la cuptor 5-10 minute, se scoate si dupa ce se mai raceste putin se taie feliute subtiri.
Garnitura din brocoli se opareste fix 60 de secunde si se serveste intr-o salata compusa din 2,3 rosii, o ceapa si sos de mustar! Este o cina foarte usoara si sanatoasa, nici nu zici ca ai mancat :)

Comentarii (5)

25.03.2013, 15:18

multumesc pentru aprecieri!

13.08.2013, 09:16

;-bd

13.08.2014, 14:03

Adauga comentariu
  • zambet
    • :))
    • :)
    • :D
    • =D>
    • >:D<
    • :x
    • :-*
    • :S
    • >:)
    • :">
    • :((
    • :(
    • ;)
    • :P
    • =))
    • :-h
    • :-q
    • :-bd
    • <:-P
    • :-??
    • \:D/
    • ;;)
    • @};-
    • ~O)
SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI
Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.
Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!
Atentie!
Trebuie să acceptați opțiunile privind protecția datelor.
Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date.

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

Sunt de acord ca datele mele personale să fie stocate și folosite pentru a primi noutăți și oferte comerciale.
Vă asigurăm că informațiile dumneavoastră vor fi păstrate în siguranță și în orice moment vă puteți schimba opinia făcând click pe link-ul de dezabonare din subsolul oricărui e-mail pe care îl primiți de la noi.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

TOP
utilizatori

mihaelar63

4604 puncte

Rocsi

4407 puncte

Constelatialeu

3220 puncte

Gherca Daniela

3126 puncte

Catalina L

2432 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
hello@bucataras.ro

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI
Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.
Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!
Atentie!
Trebuie să acceptați opțiunile privind protecția datelor.
Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date.

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

Sunt de acord ca datele mele personale să fie stocate și folosite pentru a primi noutăți și oferte comerciale.
Vă asigurăm că informațiile dumneavoastră vor fi păstrate în siguranță și în orice moment vă puteți schimba opinia făcând click pe link-ul de dezabonare din subsolul oricărui e-mail pe care îl primiți de la noi.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!