Aperitiv frittata cu spanac si telemea

de oanapl in Aperitive / Garnituri, 16 Mar 2017 | 1232 vizualizari

 

INGREDIENTE

  • 5 oua
  • 100 g telemea ( sau mozzarella / cascaval)
  • 100 g spanac congelat
  • 60 g baby morcovi
  • 60 g gogosari murati
  • sare
  • piper
  • o lingura condiment Maggi Secretul Gustului legume
  • unt
Portii: 4
Timp de preparare: sub 60 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Aperitiv frittata cu spanac si telemea:

Tai telemeaua cubulete. Daca este foarte sarata, pui o cantitate mai mica (telemeaua folosita de mine nu era foarte sarata). Tai gogosarii feliute, iar morcovii care sunt mai mari, ii tai in doua.

Intr-un bol, bati ouale spuma cu putin piper, un praf de sare si o lingura condiment Maggi Secretul Gustului legume. Adaugi spanacul decongelat si scurs bine de apa si mixezi compozitia, apoi adaugi morcovii, gogosarii si telemeaua si amesteci usor.


Ungi un vas termorezistent cu unt si torni compozitia in el si introduci vasul in cuptorul preincalzit, la 180 de grade C si lasi frittata pana este rumenita deasupra si bine patrunsa si in interior (aproximativ 30-35 de minute).

O lasi sa se racoreasca si o servesti simpla, cu o salata sau cu ce mai doresti.

 
Daca ti-a placut reteta noastra "Aperitiv frittata cu spanac si telemea" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

Recomandari pentru tine si casa ta

PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate

COMENTARII (8)

Gherca Daniela 1

17.03.2017, 16:49

oanapl 1

17.03.2017, 18:20

Va multumesc!

Rocsi 1

18.03.2017, 19:13

COMENTEAZA

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI
Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.
Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!
Atentie!
Trebuie să acceptați opțiunile privind protecția datelor.
Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date.

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

Sunt de acord ca datele mele personale să fie stocate și folosite pentru a primi noutăți și oferte comerciale.
Vă asigurăm că informațiile dumneavoastră vor fi păstrate în siguranță și în orice moment vă puteți schimba opinia făcând click pe link-ul de dezabonare din subsolul oricărui e-mail pe care îl primiți de la noi.

TOP
utilizatori

Rocsi

4835 puncte

anuta

3074 puncte

lucy2002

3048 puncte

simona72

2347 puncte

 Adi

1900 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
hello@bucataras.ro

RETETA RECOMANDATA
Aperitiv cu brânză și fistic