Fasole sote cu broccoli

de Bya Ralu in Mancaruri de post, 8 Apr 2017 | 2803 vizualizari

 

"Retete de post economice"

 

INGREDIENTE

  • 1 cutie de fasole boabe
  • cateva buchetele de broccoli
  • 1 morcov
  • 2 fire ceapa verde
  • ulei de masline
  • sare/piper
Portii: 2
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Fasole sote cu broccoli:

Broccoli se spala bine, se rupe in buchetele mai mici si se pune in apa clocotita, la fiert, circa 10 minute.


Ceapa se taie feliute, la fel si morcovul si se pun intr-un wok, cu ulei de masline.


Se pune apa dupa ce s-au calit putin, cat sa acopere.


Punem fasolea scursa de zeama, buchetelele de broccoli fierte, completam cu putina apa, iar la sfarsit, cand scade apa, le sotam cu putin ulei de masline, la foc mare.


Pofta buna!

Daca ti-a placut reteta noastra "Fasole sote cu broccoli" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

Recomandari pentru tine si casa ta

PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate

COMENTARII (9)

Cris2711 1

09.04.2017, 11:13

ce papa bun

Bya Ralu 1

09.04.2017, 12:17

oanapl 1

10.04.2017, 17:20

Bun, bun!

COMENTEAZA

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI
Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.
Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!
Atentie!
Trebuie să acceptați opțiunile privind protecția datelor.
Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date.

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

Sunt de acord ca datele mele personale să fie stocate și folosite pentru a primi noutăți și oferte comerciale.
Vă asigurăm că informațiile dumneavoastră vor fi păstrate în siguranță și în orice moment vă puteți schimba opinia făcând click pe link-ul de dezabonare din subsolul oricărui e-mail pe care îl primiți de la noi.

TOP
utilizatori

katty

5392 puncte

Constelatialeu

4752 puncte

mihaelar63

4714 puncte

Rocsi

4666 puncte

Panacris

3686 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
hello@bucataras.ro

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Pulpe de pui dezosate cu mustar la cuptor

ieri la 19:34

Piept de pui umplut

de katty 6

ieri la 18:45

Supa crema de fasole verde

de katty 6

ieri la 17:50

Salata de vinete cu ardei kapia si nuci

de katty 6

ieri la 17:24

RETETA RECOMANDATA
Cartofi inabusiti cu cimbru si usturoi