File de pangasius pe grill cu amestec de legume

de nico15 in Pangasius, 15 Noi 2010 | 9443 vizualizari

Pentru fotografii culinare reusite foloseste Nikon D5600

INGREDIENTE

2 fileuri de Pangasius
1 punga de amestec de legume mexicane
ulei de masline,
cimbru,
20 ml de vin alb,
boia iute
Pt design:
salata verde,
ceapa rosie
o maslina verde

nico15

Bucataras grozav

3 imi place 3comentează

0 reteta favorita

Taguri: pangasius, legume, retete Pangasius

Portii: -

Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA File de pangasius pe grill cu amestec de legume:

Se pun legumele la fiert, se mai fierb cam 15-20 de minute, sa fie fierte dar sa nu se sfarame, dupa care se scurg si se pun intr-o tigaie cu putin ulei de masline la foc mediu si se adauga si o lingurita de unt si putin cimbru, se stropesc legumele cu putin vin alb si se mai lasa un pic pe foc.

Fileul se pune pe grill se sareaza si se da cu un praf de boia, se lasa pe grill pana considerati ca este bine facut.
Se ia de pe grill si se serveste, aranjam farfuria ca in imaginile alaturate. O masa usoara si binenteles.

Pofta Buna

Daca ti-a placut reteta noastra "File de pangasius pe grill cu amestec de legume" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

File de pangasius pe grill cu amestec de legume-0

File de pangasius pe grill cu amestec de legume-1

File de pangasius pe grill cu amestec de legume-2

File de pangasius pe grill cu amestec de legume-3

Recomandari pentru tine si casa ta

Crockpot Express

- 40 %

999.99 lei

Adauga in cos

Barista Espresso Machine

- 780 lei

1699.99 lei

Adauga in cos

Filtru DoubleShot pentru Prima Latte II

69.99 Lei

Adauga in cos

Set pentru Smoothie si Inghetata, SICS-B6000 pentru gama B6000 si B3500

- 25 %

399.99 lei

Adauga in cos

RETETE RECOMANDATE

de Constelatialeu 9

Reteta de jambon la cuptor

de Panacris 9

Reteta de pulpe de pui cu legume chinezesti si bulgur

de vero_closca 1

Pangasius cu sote de mazare

de vero_closca 1

Pangasius pane cu sos picant

COMENTARII (3)

silvi0ara 1

15.11.2010, 17:54

Daca e la gratar pap,asa ca vreau.5f ca sa nu vin cu mana goala.

Laly 1

15.11.2010, 22:34

Vreau si eu o portie

vanilla 1

19.11.2010, 16:04

vin si eu la cina!!!!

VEZI TOATE COMENTARIILE

COMENTEAZA

RETETE VIDEO

Cum faci maioneza de casa

Cum faci cozonaci

Cum faci ciocolata de casa

Cum faci gogosi

TORTURI

de Constelatialeu 9

Reteta de tort de Sf.Gheorghe

de Adele 5

Reteta de tort Kinder

de Constelatialeu 9

Reteta desert de Florii, trio mousse

de Constelatialeu 9

Reteta de tort cu zmeura si ciocolata

de Constelatialeu 9

Reteta de tort cu crema de vanilie cu unt si krant

de Constelatialeu 9

Reteta de tort cu doua blaturi

de Constelatialeu 9

Reteta de tort 13 ianuarie

de oanapl 7

Reteta de tort cu zmeura si ciocolata

ADAUGARețetă SCRIEArticol

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI

Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.

Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!

Atentie!
Trebuie să acceptați opțiunile privind protecția datelor.

Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date.

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

Sunt de acord ca datele mele personale să fie stocate și folosite pentru a primi noutăți și oferte comerciale.

Vă asigurăm că informațiile dumneavoastră vor fi păstrate în siguranță și în orice moment vă puteți schimba opinia făcând click pe link-ul de dezabonare din subsolul oricărui e-mail pe care îl primiți de la noi.