Galete de orez cu ciocolata

de RuxyRux in Vegan / Raw vegan, 7 Mai 2013 | 4857 vizualizari

 

Un sandwich bun si ciocolatos :) si mai de dieta :)

 

INGREDIENTE

  • 8 galete de orez integral cu cereale
  • 10-12 linguri lapte praf de soia
  • 4 lingurite Xylitol( indulcitor natural)
  • 3 linguri cacao( raw cruda)
  • un praf vanilie naturala
  • 50 ml ulei de cocos
  • 50 ml unt de cacao
  • Esenta de rom ( naturala daca se poate)
Portii: 4
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Galete de orez cu ciocolata:

Se topesc uleiurile pe baie de aburi( nu dureaza mult).


Se amesteca cu laptele praf, vanilia, cacaoa si indulcitorul( dupa gust).


Crema obtinuta trebuie sa fie groasa sa se poata intinde.


Se pune totul la robot.


Intindem crema intre galete si servim imediat sau se poate da la rece putin.

 
Daca ti-a placut reteta noastra "Galete de orez cu ciocolata" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

RETETE RECOMANDATE

COMENTARII (50)

ianculubita 1

08.05.2013, 12:59

buna idee,de retinut!!

RuxyRux 1

08.05.2013, 21:31

Multumesc tare mult! Mamaie te imbratisez sper ca esti bine sanatoasa, nu te-am mai vazut de ceva vreme

RuxyRux 1

08.05.2013, 21:32

ianculubita, te imbratisez si-ti multumesc!

COMENTEAZA

Portia de lumina

Mai aveti lumina?

Mai aveti lumina?

„Mai aveţi lumină”? Da, chiar, mai aveţi? Eu vă întreb asta pentru că am fost întrebat la rându-mi, dar nu într-o beznă de necunoaştere, ci în zorii unei zile ce taman se întrupa din lumina unei nopţi plină de lumină...

Fruct dorit, fruct promis

Fruct dorit, fruct promis

„Tot ce e bun în viaţă ori e imoral, ori ilegal, ori îngraşă”, cam aşa zice o zicală din secolul nostru. În general, lucrurile dorite , poftite, nu cresc pe oriunde şi nu se găsesc din abundenţă la tot pasul...

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI

Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.
Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!
Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

TOP
utilizatori

oanapl

14800 puncte

Camelya

10120 puncte

Lau

Lau 9

8870 puncte

mirela0911

8470 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
hello@bucataras.ro

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Prăjitură ,,Felie de lapte,, – varianta a doua

ieri la 20:28

Tort cu crema de afine, caise si ciocolata

de oanapl 5

ieri la 17:11

Minitarte cu fructe de padure si ganache de ciocolata alba

ieri la 16:47

Prajitura rasturnata cu mere si crema de vanilie

ieri la 16:06