Legume cu pui

de babi5 in Mancaruri de legume, 22 Mar 2014 | 1360 vizualizari

 

Prea multe nu am ce va povesti ...motivul ? fiindca totul este foarte simplu .Sa vedeti .

 

INGREDIENTE

  • 1 cutiuta de porumb (200 gr)
  • 1 dovlecel
  • 2 morcovi
  • 1 felie telina
  • 1/2 ardei gras rosu
  • 1/2 gulie
  • sare
  • piper
  • vegeta
  • 1 lingura ulei masline
  • putin ketchup de casa
  • 200 gr piept pui (2 buc.)
  • 2 cepe verzi
  • frunze patrunjel
Portii: 2
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Legume cu pui:

Am batut mai intai pieptul de pui l-am condimentat .


Am pus uleiul de masline in tigaie si am prajit pieptul bine pe ambele parti. Am scos pieptul din tigaie l-am pus pe un platou si l-am acoperit cu o folie de aluminiu sa stea cald .


Apoi am curatat zarzavaturile, le-am spalat si le-am taiat rondele mai maricele si ardeiul fisiute .


Am pus ceapa verde am lasat-o putin apoi am adaugat zarzavatul l-am intors din cind in cind sa se dinstuie bine.


Aproape de final am adaugat porumbul scurs si ketchup-ul, am potrivit de condimente am mai lasat 5 min. si gata pentru a fi servit


Asezam pe un platou intins alaturi de pieptul de pui asezonam cu frunze de patrunjel.Pofta buna!

 

TIPS-URI

1

 Eu am patrunjel tocat in congelator si am folosit asa

Daca ti-a placut reteta noastra "Legume cu pui" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

Kuvings Romania Crockpot Romania Babyliss Romania DirtDevil Romania Breville Romania Ozen Romania
Kuvings Romania Crockpot Romania Breville Romania Babyliss Romania DirtDevil Romania Ozen Romania

Recomandari electrocasnice

Panini Maker

- 40 %
249.99 lei
149.99 lei
TRANSPORT GRATUIT
pentru comenzi mai mari de 100 de lei
PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate

COMENTARII (11)

Corinuta 1

22.03.2014, 19:44

iese tare bun!

babi5 1

22.03.2014, 20:34

Bya Ralu ,Deyutzky,TAB1TA,simonacallas,delia64,Constelatialeu,papabundetot,Bunica,Corinuta ,Va multumesc si va pup

Valclaudia 1

22.03.2014, 21:04

numai bunatati ne-ai adus azi!

COMENTEAZA

Portia de lumina

Cer variabil

Cer variabil

„Astăzi cerul va fi variabil”, cam aşa anunţa o prezentatoare la tv, arătând spre nicăieri către o hartă plină de simboluri ce punctau ici-colo câte un loc peste care musai ar fi trebuit să treacă soarele majestuos ori, după caz...

Mai aveti lumina?

Mai aveti lumina?

„Mai aveţi lumină”? Da, chiar, mai aveţi? Eu vă întreb asta pentru că am fost întrebat la rându-mi, dar nu într-o beznă de necunoaştere, ci în zorii unei zile ce taman se întrupa din lumina unei nopţi plină de lumină...

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI
Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.
Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!
Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

xana

10780 puncte

Constelatialeu

8670 puncte

mirela0911

8300 puncte

MotanLaOale

6070 puncte

RuxyRux

5270 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
hello@bucataras.ro

Falafel de post
  • 17

    V

  • 18

    S

  • 19

    D

  • 20

    L

  • 21

    MA

  • 22

    MI

  • 23

    J

RETETA RECOMANDATA
Pui cu dovlecei en papillote