Mancare de fasole verde cu porumb

de anca_rm in Mancaruri de legume, 7 Ian 2014 | 5200 vizualizari

 

Daca tot suntem la dieta asta ar fi o reteta potrivita

 

INGREDIENTE

  • 0.5 kg fasole verde pastai
  • 200 gr porumb
  • o rosie
  • un ardei
  • 2 fire de ceapa verde
  • un usturoi (cum va place , se poate si fara )
  • 1 lingura ulei
  • sare
  • piper
Portii: -
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Mancare de fasole verde cu porumb:

 

Eu am folosit fasole congelata ,la fel a fost si porumbul .

Daca sunt proaspete atunci fasolea trebuie curatata , spalata si rupta . Iar porumbul trebuie fiert in prealabil si taiate boabele .

Intr-o cratita punem la incins uleiul si calim putin usturoiul impreuna cu ardeiul taiat cubulete .

Adaugam fasolea si porumbul si punem peste ele putina apa, doar atat cat sa poata sa fiarba . Acoperim cu un capac si lasam sa fiarba . Mai amestecam din cand in cand . Cand fasolea este fiarta adaugam ceapa verde si rosia, asezonam cu sare si piper  si mai dam cateva clocote . Peste putem presara frunse tocate de patrunjel verde sau / si marar .

Se consuma ca atare sau ca si garniture la carnita .

 

 

 

 

 

TIPS-URI

1

ceapa verde se poate inlocui sau exclude

Daca ti-a placut reteta noastra "Mancare de fasole verde cu porumb" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

COMENTARII (16)

anca_rm 1

07.01.2014, 15:00

Corina

laura_n 1

09.01.2014, 09:25

Anca, sa stii ca imi plac mult mancarurile din legume combinate, mixurile astea. sunt si gustoase si usor de preparat!

anca_rm 1

09.01.2014, 13:51

da , asa este Laura

COMENTEAZA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Limonada a la Cleme - reteta racoritoare si plina de vitamine

pe 02.05 la 20:10

Carrot cake reteta de tort de morcovi cu crema de branza

pe 02.05 la 14:02

Plăcinte cu carne - aperitiv gustos cu carnea rămasă

pe 02.05 la 11:25

Tiramisu la pahar cu cozonac - Rețeta unui desert ușor și delicios

pe 02.05 la 10:57

TOP
utilizatori

laura_n

3385 puncte

Rocsi

2610 puncte

Constelatialeu

2522 puncte

Catalina L

1978 puncte

oanapl

1227 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

 
Pere cu brânză gorgonzola, nuci și miere! Un deliciu!!!

Cum prepari acasă o rețetă delicioasă de Pere cu brânză gorgonzola, nuci și miere! Un deliciu!!!

citeste mai mult
Pere cu brânză gorgonzola, nuci și miere! Un deliciu!!!
Legenda romantică a brânzei Gorgonzola
Povestea brânzei Gorgonzola este împletită cu o legendă plină de romantism, întâmplări neașteptate și, desigur,... citeste mai mult
Legenda romantică a brânzei Gorgonzola
RETETA RECOMANDATA
Mancare de fasole verde