Mancare de fasole verde cu porumb

de anca_rm in Mancaruri de legume, 7 Ian 2014 | 2210 vizualizari

 

Daca tot suntem la dieta asta ar fi o reteta potrivita

 

INGREDIENTE

  • 0.5 kg fasole verde pastai
  • 200 gr porumb
  • o rosie
  • un ardei
  • 2 fire de ceapa verde
  • un usturoi (cum va place , se poate si fara )
  • 1 lingura ulei
  • sare
  • piper
Portii: -
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Mancare de fasole verde cu porumb:


Eu am folosit fasole congelata ,la fel a fost si porumbul .


Daca sunt proaspete atunci fasolea trebuie curatata , spalata si rupta . Iar porumbul trebuie fiert in prealabil si taiate boabele .


Intr-o cratita punem la incins uleiul si calim putin usturoiul impreuna cu ardeiul taiat cubulete .


Adaugam fasolea si porumbul si punem peste ele putina apa, doar atat cat sa poata sa fiarba . Acoperim cu un capac si lasam sa fiarba . Mai amestecam din cand in cand . Cand fasolea este fiarta adaugam ceapa verde si rosia, asezonam cu sare si piper si mai dam cateva clocote . Peste putem presara frunse tocate de patrunjel verde sau / si marar .


Se consuma ca atare sau ca si garniture la carnita .






 

TIPS-URI

1

ceapa verde se poate inlocui sau exclude

Daca ti-a placut reteta noastra "Mancare de fasole verde cu porumb" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

COMENTARII (16)

anca_rm 1

07.01.2014, 15:00

Corina

laura_n 1

09.01.2014, 09:25

Anca, sa stii ca imi plac mult mancarurile din legume combinate, mixurile astea. sunt si gustoase si usor de preparat!

anca_rm 1

09.01.2014, 13:51

da , asa este Laura

COMENTEAZA

Portia de lumina

Mai aveti lumina?

Mai aveti lumina?

„Mai aveţi lumină”? Da, chiar, mai aveţi? Eu vă întreb asta pentru că am fost întrebat la rându-mi, dar nu într-o beznă de necunoaştere, ci în zorii unei zile ce taman se întrupa din lumina unei nopţi plină de lumină...

Fruct dorit, fruct promis

Fruct dorit, fruct promis

„Tot ce e bun în viaţă ori e imoral, ori ilegal, ori îngraşă”, cam aşa zice o zicală din secolul nostru. În general, lucrurile dorite , poftite, nu cresc pe oriunde şi nu se găsesc din abundenţă la tot pasul...

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI

Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.
Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!
Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

oanapl

14800 puncte

Camelya

10120 puncte

Lau

Lau 9

8870 puncte

mirela0911

8470 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
hello@bucataras.ro

Tarta cu legume
  • 19

    MI

  • 20

    J

  • 21

    V

  • 22

    S

  • 23

    D

  • 24

    L

  • 25

    MA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!