Pahar delicios" Visul fructelor"

de RuxyRux in Prajituri, 26 Mar 2011 | 5545 vizualizari

 

Un desert natural, atat de delicios si plin de vitamine....

 

INGREDIENTE

  • 1 rodie coapta
  • 1 avocado
  • 2 banane mari
  • 1 felie mare groasa de ananas
  • 1 cutie coacaze
  • 1 cutie de afine
  • o portocala mare
  • cateva linguri miere , sau sirop de artar  
  • 1 plic vanilie  organica
Portii: 4
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Pahar delicios" Visul fructelor":

Avem nevoie de un blender fff bun, un tocator, un cutit ascutit si putina rabdare si placere sa preparam acest desert minunat.


Vom incepe sa spalam si sa curatam fructele apoi sa le asezam in mici boluri.


Intai avocado, apoi rodia, vom pune semintele intr-un bol.


Pregatim paharele.


Punem la blender avocado si jumatate dintr-o banana. Punem si un strop de vanilie.


Pe fundul paharelor punem cealalta jumatate de banana taiata felii.


Punem pasta cu avocado.


Taiem un sfert din felia de ananas cubulete si punem peste stratul de avocado.


Restul de ananas il punem la blender si asezam peste bucatile de ananas.


Urmeaza portocala pe care o vom taia pe jumatate. Jumatate de portocala o vom taia cubulete si le vom pune peste stratul de ananas. Restul portocalei o vom amesteca cu putina miere( o lingura) si cu putina vanilie si o vom amesteca la blender.


Punem peste stratul de ananas.


Rodia o curatam si cateva seminte le vom aseza peste stratul de portocala.


Restul semintelor de rodie le vom amesteca la blender cu coacazele, putina miere si putina vanilie.


Avem nevoie de un blender de putere mare pentru a mixa bine coaja semintelor de rodie.


Asezam peste stratul de portocala.


Mixam banana la blender cu putina miere( o lingurita) si vanilie si asezam peste stratul de rodie.


Punem la blender afinele cu putina miere( o lingurita) si putina vanilie si punem deasupra stratului de banana. Decoram cu coacaze, afine sau seminte de rodie dupa inspiratie.


Daca suportam gustul putin acrisor al fructelor nu mai punem miere sau sirop de artar si servim natural.


Yamyyyyy!





 
Daca ti-a placut reteta noastra "Pahar delicios" Visul fructelor"" nu uita sa-i faci un review.

Recomandari pentru tine si casa ta

TRANSPORT GRATUIT
pentru comenzi mai mari de 100 de lei
PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate

COMENTARII (91)

RuxyRux 1

20.04.2011, 20:41

Lia scumpa mea...ma bucur sa te vad aici

adry88 1

20.05.2011, 17:23

un deliciu

RuxyRux 1

20.05.2011, 17:28

Mersi Ed

COMENTEAZA

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI
Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.
Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!
Atentie!
Trebuie să acceptați opțiunile privind protecția datelor.
Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

Sunt de acord ca datele mele personale să fie stocate și folosite pentru a primi noutăți și oferte comerciale.
Vă asigurăm că informațiile dumneavoastră vor fi păstrate în siguranță și în orice moment vă puteți schimba opinia făcând click pe link-ul de dezabonare din subsolul oricărui e-mail pe care îl primiți de la noi.

Portia de lumina

Juriul

Juriul

Într-un acces de modestie și curiozitate, că exces am tot timpul, glumesc, firește, n-am avut încotro decât să mă uit în dicționar în momentul în care, primind un telefon, am constatat că mi s-a făcut o propunere aproape indecentă, cu tentă...

Cer variabil

Cer variabil

„Astăzi cerul va fi variabil”, cam aşa anunţa o prezentatoare la tv, arătând spre nicăieri către o hartă plină de simboluri ce punctau ici-colo câte un loc peste care musai ar fi trebuit să treacă soarele majestuos ori, după caz...

TOP
utilizatori

Lau

Lau 9

8010 puncte

Rocsi

6200 puncte

Constelatialeu

5610 puncte

mihaelar63

5260 puncte

RODIMUR

4790 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
hello@bucataras.ro

RETETA RECOMANDATA
Chec cu nuci si stafide