Prajitura cu mere si merisoare

de RuxyRux in Prajituri, 23 Oct 2012 | 4263 vizualizari

 

Cruda, raw..la rece , putem sa ii spunem in orice fel ,este foarte sanatoasa prajitura si desigur delicioasa!
Reteta Ligia Pop, multumesc draga mea..... Chef zana in bucataria raw-vegana care ma inspira de fiecare data si-mi face o deosebita placere sa ii probez retetele deosebite.

 

INGREDIENTE

  • 2 mere
  • vanilie( extract sau pudra naturala)
  • coaja de pudra de portocala
  • 1/2 lingurita scortisoara
  • 50 gr stafide aurii
  • 50 gr merisoare
  • faina de samburi de floarea soarelui( cateva linguri)
  • putina apa ( plata de izvor)
Portii: 1
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Prajitura cu mere si merisoare:

Aveti aici si reteta video a Ligiei...



Eu am modificat extrem de putin reteta in sensul ca am adaugat arome in plus si crema de mar am facut-o numai din marul ras si arome.


Daca doriti puteti urma intocmai reteta Ligiei...


Se pun la robot stafidele( 50 gr) si merisoarele si un sfert de lingurita de scortisoara plus un mar si putina apa( o lingura). Se mixeaza, apoi se scoate compozitia intr-un vas si se adauga faina de seminte de floarea soarelui( in jur de 4 linguri) sa se lege blatul in functie de cat de zemos este marul. Daca marul nu vi se pare suficient de dulce puteti folosi dupa gust miere sau alt indulcitor natural( xylitol, sirop de orez, sirop de artar, stevie)


Eu am luat un inel culinar si am pus blatul lingura cu lingura am asezat merisoare pe toata suprafata , apoi deasupra am pus marul ras amestecat cu aromele, vanilia, scortisoara, pudra de cuisoare si pudra de coaja de portocale. Am decorat cu merisoare uscate si am savurat-o cu o deosebita placere...este un desert simplu, sanatos si delicios pe care vi-l recomand cu mare drag!


 
Daca ti-a placut reteta noastra "Prajitura cu mere si merisoare" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

Recomandari pentru tine si casa ta

TRANSPORT GRATUIT
pentru comenzi mai mari de 100 de lei
PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate

COMENTARII (61)

MonaMimi 1

24.10.2012, 20:00

mamaieelena 1

24.10.2012, 20:10

bun,bun

RuxyRux 1

24.10.2012, 20:44

Multumesc mult tuturor! Merita probata!

COMENTEAZA

Portia de lumina

Juriul

Juriul

Într-un acces de modestie și curiozitate, că exces am tot timpul, glumesc, firește, n-am avut încotro decât să mă uit în dicționar în momentul în care, primind un telefon, am constatat că mi s-a făcut o propunere aproape indecentă, cu tentă...

Cer variabil

Cer variabil

„Astăzi cerul va fi variabil”, cam aşa anunţa o prezentatoare la tv, arătând spre nicăieri către o hartă plină de simboluri ce punctau ici-colo câte un loc peste care musai ar fi trebuit să treacă soarele majestuos ori, după caz...

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI
Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.
Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!
Atentie!
Trebuie să acceptați opțiunile privind protecția datelor.
Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

Sunt de acord ca datele mele personale să fie stocate și folosite pentru a primi noutăți și oferte comerciale.
Vă asigurăm că informațiile dumneavoastră vor fi păstrate în siguranță și în orice moment vă puteți schimba opinia făcând click pe link-ul de dezabonare din subsolul oricărui e-mail pe care îl primiți de la noi.

TOP
utilizatori

mirela0911

11040 puncte

Rahela Velicu

9810 puncte

Constelatialeu

9520 puncte

Lau

Lau 9

9430 puncte

MotanLaOale

9050 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
hello@bucataras.ro

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

RETETA RECOMANDATA
Prajitura cu mar si nuca (reteta de post)