Quiche cu ton

de leoflori in Aperitive / Garnituri, 30 Iun 2009 | 3885 vizualizari

 

reteta simpla si sanatoasa

 

INGREDIENTE

  • 4 oua
  • 100 gr. ton in sos natur maruntit
  • 20 cl. smantana lichida
  • 2 linguri parmezan ras
  • ulei de masline
  • 1/2 lingura busuioc
  • sare,piper
  • 1 lingurita concentrat de rosii diluat cu putina apa
  • 50 gr. branza rasa
Portii: 2
Timp de preparare: sub 60 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Quiche cu ton:

se bat ouale, se adauga parmezanul, smantana, busuiocul si la urma concentratul de rosii, sare,piper, se omogenizeaza bine.


intr-o tava unsa bine cu ulei se toarna jumatate din cantitatea de oua batute, se pune si tonul scurs bine si peste el restul compozitiei de oua.


se coace cca 40-45 minute.


se scoate tava, se presara branza rasa si se da iar la cuptor, sub gratar si se tine pana se coloreaza.


se serveste atat cald cat si rece alaturi de salata



reteta preluata din cartea "Mananc, slabesc si ma mentin"

 
Daca ti-a placut reteta noastra "Quiche cu ton" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

Recomandari pentru tine si casa ta

Sandwich-Maker Panini

- 26 %
269.99 lei
199.99 lei
TRANSPORT GRATUIT
pentru comenzi mai mari de 100 de lei
PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate

COMENTARII (4)

leoflori 1

02.07.2009, 10:06

cumpara, dar n-are buline! de fapt n-are nici o poza! serios, e buna reteta!

Oana 1

02.07.2009, 15:33

Iamiiii, ce bunatate!!! Trec reteta la favorite...Doamne, ce lista lunga am de facut Conserva cu ton am in frigider, dar n-am smantana...

leoflori 1

02.07.2009, 17:38

. hai, ca nu-i asa complicata, mai modifici "din mers", doar nu trebuie sa pui fix parmezan si smantana lichida....

COMENTEAZA

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI
Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.
Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!
Atentie!
Trebuie să acceptați opțiunile privind protecția datelor.
Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

Sunt de acord ca datele mele personale să fie stocate și folosite pentru a primi noutăți și oferte comerciale.
Vă asigurăm că informațiile dumneavoastră vor fi păstrate în siguranță și în orice moment vă puteți schimba opinia făcând click pe link-ul de dezabonare din subsolul oricărui e-mail pe care îl primiți de la noi.

Portia de lumina

Juriul

Juriul

Într-un acces de modestie și curiozitate, că exces am tot timpul, glumesc, firește, n-am avut încotro decât să mă uit în dicționar în momentul în care, primind un telefon, am constatat că mi s-a făcut o propunere aproape indecentă, cu tentă...

Cer variabil

Cer variabil

„Astăzi cerul va fi variabil”, cam aşa anunţa o prezentatoare la tv, arătând spre nicăieri către o hartă plină de simboluri ce punctau ici-colo câte un loc peste care musai ar fi trebuit să treacă soarele majestuos ori, după caz...

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

Adinuta san

10080 puncte

mirela0911

6160 puncte

Rocsi

5870 puncte

Rahela Velicu

5330 puncte

RODIMUR

4920 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
hello@bucataras.ro

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Cornulețe fragede, cu rahat

de RODIMUR 5

ieri la 22:30

Prajitură de toamnă

ieri la 20:33

Paste gratinate cu pui, dovlecei și bacon

ieri la 19:30

 Fasole cu cârnați afumați de porc

de RODIMUR 5

ieri la 15:38

RETETA RECOMANDATA
Placinta cu carne