Reteta de salata de pui cu mango

de cristeena20 in Salate, 19 Aug 2023 | 2620 vizualizari

 

Reteta de salata de pui cu mango e pentru iubitorii de arome exotice. Combinatia de curry cu mango e delicioasa-sper sa va placa daca o incercati. Bineinteles ca se pot adauga ingrediente dupa plac-eu impartasesc cu voi reteta asa cum am facut.-o astazi.
Ingredientele pentru aceasta Reteta de salata de pui cu mango sunt urmatoarele: piept de pui, mango, salata verde, spanac, rosii, ceapa, crutoate, sos.

 

INGREDIENTE

  • Ingredientele pentru Reteta de salata de pui cu mango
  • 3-4 felii de piept de pui
  • praf de curry, sare, piper alb, praf de usturoi, ulei de masline
  • 1 mango
  • salata verde si spanac baby (cantitati dupa gust propriu)
  • rosii cherry
  • ceapa
  • crutoane de paine
  • pentru sos:
  • ulei de masline,
  • 1 lgta miere,
  • 1 lgta mustar,
  • 1 lgta pesto de busuioc ,
  • suc de lime
  • otet balsamic
Portii: 2
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Reteta de salata de pui cu mango:

Iata cum se prepara Reteta de salata de pui cu mango

Feliile de piept de pui de condimenteaza cu sare, piper, praf de usturoi si curry; stropim cu putin ulei de masline si lasam acoperite in frigider cateva ore.

Intr-o tigaie stropita cu ulei de masline, le prajim pe ambele parti usor, sa nu se usuce prea tare. Dam deoparte si le taiem bucati potrivite.

In acelasi ulei de malsine si daca e nevoie mai adaugam, punem crutoanele si le incalzim usor, adaugand praf de usturoi pentru a le aromatiza putin. Le scoatem si le pastram pana pregatim salata.

Intr-un bol punem salata verde, spanacul, fructul de mango (care se curata de coaja si se taie bucati), ceapa taiata felii subtiri, rosiile cherry taiate in jumate, adaugam carnea si crutoanele.

Facem sosul: amestecam bine ingredientele si le turnam peste salata, Amestecam, adaugam si otet balsamic. Potrivim gustul cu sare si daca mai e nevoie de altceva punem, dupa gustul fiecaruia. Se serveste imediat ce se prepara.

Vezi si reteta de Salata de somon cu rucola si mango.

TIPS-URI

1

fructul de mango e bine sa fie bine copt altfel nu e bun. Daca cumparam mai tare, lasam cateva zile la temperatura camerei pana devine mai moale si miroase bine.

Daca ti-a placut reteta noastra "Reteta de salata de pui cu mango" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

COMENTARII (8)

cristeena20 1

26.08.2023, 15:21

Bucataras , si eu ma bucur sa revin dupa o perioada de tacere, Sunteti si veti fi mereu comunitatea preferata care impartasim aceeasi pasiune-bucataria, gatitutl si mancatul Multumec ca m-ati facut sa cresc...

Rocsi 1

30.08.2023, 20:19

Panacris 1

13.09.2023, 23:08

Pffff! Asta chiar e pe gustul meu! De reținut la favorite!

COMENTEAZA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Papanași cu dulceață de vișine - Rețeta delicioasă pentru un desert savuros

pe 19.07 la 15:02

Chec aperitiv - Rețeta savuroasă și rapidă

pe 19.07 la 14:32

Paste cu legume de vara - Gust și savoare într-o rețetă rapidă

pe 19.07 la 10:23

Salata de paste cu ton, spanac si rosii - Reteta savuroasa si rapida

pe 18.07 la 16:43

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

RODIMUR

507 puncte

Rocsi

505 puncte

vasimur

145 puncte

Sidy

103 puncte

MotanLaOale

67 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

 
Salată cu nectarine caramelizate și brânză gorgonzola

Răsfață-te cu o salată fresh și sofisticată, combinând nectarine caramelizate, brânză gorgonzola și... citeste mai mult » Vezi alte 25 de retete cu gorgonzola

Salată cu nectarine caramelizate și brânză gorgonzola
Pe urmele gorgonzolei, una dintre cele mai apreciate brânze din Italia
Pe urmele gorgonzolei, una dintre cele mai apreciate brânze din Italia
RETETA RECOMANDATA
Salata mixta