Salata de avocado

de nico15 in Salate, 26 Noi 2010 | 5202 vizualizari

 

INGREDIENTE

  • 1 bucata Avocado
  • 150 g de piept de pui
  • 100 grame de branza telemea
  • 1 rosie
  •  ½ ardei galben, ½ ardei rosu
  • 100 g ceapa rosie taiat julien,
  • 50 grde varza rosie
  • 100 g de cascaval ras
  •  Dressing:
  • 1 borcanel de iaurt de 100 g,
  • 1 lingurita de de mustar cu boabe,
  • 1 lingurita de miere,
  •  ½ de lamaie, ulei si un pic de otel balsamic, sare
Portii: -
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salata de avocado:

Se ia fructul de avocado se taie in jumatate se scoate samburele si cu o lingurita se scoate miezul fructului cu atentie sa nu se rupa coaja, pentru a avea o forma buna pentru umplut.


Pieptul de pui se face la gratar si se taie in cubulete, branza se taie si ea in cubulete, pulpa fructului se taie cubulete, la fel rosia si ardeiul.


Varza rosie se taie in fasii subtiri, se sareaza si pipereaza dupa gustul fiecaruia.


Dressingul se adauga cu 30 de minute inainte de servire, se amesteca toate componentele, se umplu jumatatile de avocado, se rade cascaval peste si se stropeste cu un strop de ulei de masline, pentru mai multe persoane sa mareste cantitatea corespunzator.


Se decoreaza cu ardei verde si rosie. www.reteteleluisupernico.blogspot.com Va doresc Pofta Buna.

 
Daca ti-a placut reteta noastra "Salata de avocado" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

Recomandari pentru tine si casa ta

PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate

COMENTARII (6)

Dana_Retetegg 1

26.11.2010, 23:20

mena29 1

27.11.2010, 00:00

nadina73 1

27.11.2010, 01:17

COMENTEAZA

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI
Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.
Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!
Atentie!
Trebuie să acceptați opțiunile privind protecția datelor.
Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date.

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

Sunt de acord ca datele mele personale să fie stocate și folosite pentru a primi noutăți și oferte comerciale.
Vă asigurăm că informațiile dumneavoastră vor fi păstrate în siguranță și în orice moment vă puteți schimba opinia făcând click pe link-ul de dezabonare din subsolul oricărui e-mail pe care îl primiți de la noi.

TOP
utilizatori

Lau

Lau 9

5621 puncte

Rocsi

5403 puncte

mihaelar63

4526 puncte

mirela0911

4500 puncte

Constelatialeu

4232 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
hello@bucataras.ro

Rulouri de paste cu pui
  • 15

    V

  • 16

    S

  • 17

    D

  • 18

    L

  • 19

    MA

  • 20

    MI

  • 21

    J

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Tort șah

la 04:46

Ciuperci in stil asiatic

de Ksenya 4

ieri la 17:30

Muschi de vita impletit la cuptor

de Lau 9

ieri la 13:37

RETETA RECOMANDATA
Salata de sfecla rosie