Salata de avocado

de nico15 in Salate, 26 Noi 2010 | 7241 vizualizari

 

INGREDIENTE

  • 1 bucata Avocado
  • 150 g de piept de pui
  • 100 grame de branza telemea
  • 1 rosie
  •  ½ ardei galben, ½ ardei rosu
  • 100 g ceapa rosie taiat julien,
  • 50 grde varza rosie
  • 100 g de cascaval ras
  •  Dressing:
  • 1 borcanel de iaurt de 100 g,
  • 1 lingurita de de mustar cu boabe,
  • 1 lingurita de miere,
  •  ½ de lamaie, ulei si un pic de otel balsamic, sare
Portii: -
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salata de avocado:

 Se ia fructul de avocado se taie in jumatate se scoate samburele si cu o lingurita se scoate miezul fructului cu atentie sa nu se rupa coaja, pentru a avea o forma buna pentru umplut.

Pieptul de pui se face la gratar si se taie in cubulete, branza se taie si ea in cubulete, pulpa fructului se taie cubulete, la fel  rosia si ardeiul.

 Varza rosie se taie in fasii subtiri, se sareaza si pipereaza dupa gustul fiecaruia.

 Dressingul se adauga cu 30 de minute inainte de servire, se amesteca toate componentele, se umplu jumatatile de avocado, se rade cascaval peste si se stropeste cu un strop de ulei de masline, pentru mai multe persoane sa mareste cantitatea corespunzator.

Se decoreaza cu ardei verde si rosie. www.reteteleluisupernico.blogspot.com Va doresc Pofta Buna.

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata de avocado" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Pui cu ciuperci in sos de rosii - Simplu si rapid

de laura_n 7

ieri la 14:48

Cornuri pufoase cu magiun si nuci - Reteta usoara si gustoasa

pe 16.07 la 18:12

Șnițel crocant în crustă de semințe cu sos de ciuperci – Rețeta delicioasă și ușor de preparat

pe 16.07 la 09:53

TOP
utilizatori

RODIMUR

507 puncte

Rocsi

505 puncte

vasimur

145 puncte

Sidy

103 puncte

MotanLaOale

67 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

 
Salată cu nectarine caramelizate și brânză gorgonzola

Răsfață-te cu o salată fresh și sofisticată, combinând nectarine caramelizate, brânză gorgonzola și... citeste mai mult » Vezi alte 25 de retete cu gorgonzola

Salată cu nectarine caramelizate și brânză gorgonzola
Pe urmele gorgonzolei, una dintre cele mai apreciate brânze din Italia
Pe urmele gorgonzolei, una dintre cele mai apreciate brânze din Italia