Salata de cereale (2)

de Alina26 in Salate, 9 Iul 2013 | 1038 vizualizari

 

Daca tot e vara...:)..am facut aceasta salata colorata...si e foarte buna.Trebuie sa incercati si voi.

 

INGREDIENTE

  • 250 g cereale(orz,ovaz,orez,grau)
  • 250 g porumb in conserva
  • 250 g naut in conserva
  • 200 g mazare congelata
  • 80 g ton in ulei de masline
  • zeama de la o jumatate de lamaie
  • ulei de masline
  • sare
Portii: 2
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salata de cereale (2):

1.Am pus apa cu sare la fiert,in care am fiert cerealele.Cand s-au fiert le-am scurs,le-am clatit cu apa rece si le-am lasat sa se scurga bine.

2.Intr-o tigaie am inabusit mazarea cu putin ulei si sare,pana s-au inmuiat.

3.Am pus la scurs nautul si porumbul si am scurs zeama de la o jumatate de lamaie.

4.Intr-un bol am pus cerealele,porumbul,naut,mazarea,tonul faramitat cu ajutorul unei furculita,zeama de lamaie,ulei de masline,sare si am amestecat.

Cand o serviti,mai puteti adauga zeama de lamaie.

Pofta buna!!!

 

TIPS-URI

1

Puteti pune cata zeama de lamaie vreti.

2

Puteti folosi si mazare din conserva.

RETETA IN IMAGINI

Salata de cereale (2)-0
Salata de cereale (2)-1
Salata de cereale (2)-2
Salata de cereale (2)-3
Salata de cereale (2)-4
Salata de cereale (2)-5
Salata de cereale (2)-6
Salata de cereale (2)-7

COMENTARII (9)

Alina26

Alina26 1

09.07.2013, 23:00

Bya Ralu

Bya Ralu 1

09.07.2013, 23:23

buna salatica

Alina26

Alina26 1

10.07.2013, 12:21

ms!!

COMENTEAZA

Portia de lumina

La gura sobei

La gura sobei

Nu de puţine ori am spus că-mi plac poveştile, căci, recunosc, recitindu-le, îmi aduc aminte de clipele în care copilăria se împărţea între fabuloasa lume a eroilor de pe alte tărâmuri ori din timpurile în...

Cu mucii-n fasole?

Cu mucii-n fasole?

Trei vibraţii scurte cu ecoul din blatul mesei au dat startul soneriei telefonului meu. Desigur, când pleacă în forţă The Second Waltz (Shostakovich) parcă nu-ţi vine să răspunzi din prima, ai lăsa melodia ...

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI

Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.
Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!
Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

mihaelar63

7550 puncte

Rocsi

7000 puncte

katty

6540 puncte

mirela0911

5500 puncte

CONTACT

Bucataras.ro
hello@bucataras.ro

Prajitura cu crema de lamaie
  • 11

    MI

  • 12

    J

  • 13

    V

  • 14

    S

  • 15

    D

  • 16

    L

  • 17

    MA

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!