Salata de cereale (2)

de Alina26 in Salate, 9 Iul 2013 | 1203 vizualizari

 

Daca tot e vara...:)..am facut aceasta salata colorata...si e foarte buna.Trebuie sa incercati si voi.

 

INGREDIENTE

  • 250 g cereale(orz,ovaz,orez,grau)
  • 250 g porumb in conserva
  • 250 g naut in conserva
  • 200 g mazare congelata
  • 80 g ton in ulei de masline
  • zeama de la o jumatate de lamaie
  • ulei de masline
  • sare
Portii: 2
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salata de cereale (2):

1.Am pus apa cu sare la fiert,in care am fiert cerealele.Cand s-au fiert le-am scurs,le-am clatit cu apa rece si le-am lasat sa se scurga bine.


2.Intr-o tigaie am inabusit mazarea cu putin ulei si sare,pana s-au inmuiat.


3.Am pus la scurs nautul si porumbul si am scurs zeama de la o jumatate de lamaie.


4.Intr-un bol am pus cerealele,porumbul,naut,mazarea,tonul faramitat cu ajutorul unei furculita,zeama de lamaie,ulei de masline,sare si am amestecat.


Cand o serviti,mai puteti adauga zeama de lamaie.


Pofta buna!!!

 

TIPS-URI

1

Puteti pune cata zeama de lamaie vreti.

2

Puteti folosi si mazare din conserva.

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata de cereale (2)" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

Recomandari pentru tine si casa ta

TRANSPORT GRATUIT
pentru comenzi mai mari de 100 de lei
PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate

COMENTARII (9)

Alina26 1

09.07.2013, 23:00

Bya Ralu 1

09.07.2013, 23:23

buna salatica

Alina26 1

10.07.2013, 12:21

ms!!

COMENTEAZA

Portia de lumina

Juriul

Juriul

Într-un acces de modestie și curiozitate, că exces am tot timpul, glumesc, firește, n-am avut încotro decât să mă uit în dicționar în momentul în care, primind un telefon, am constatat că mi s-a făcut o propunere aproape indecentă, cu tentă...

Cer variabil

Cer variabil

„Astăzi cerul va fi variabil”, cam aşa anunţa o prezentatoare la tv, arătând spre nicăieri către o hartă plină de simboluri ce punctau ici-colo câte un loc peste care musai ar fi trebuit să treacă soarele majestuos ori, după caz...

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI
Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.
Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!
Atentie!
Trebuie să acceptați opțiunile privind protecția datelor.
Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

Sunt de acord ca datele mele personale să fie stocate și folosite pentru a primi noutăți și oferte comerciale.
Vă asigurăm că informațiile dumneavoastră vor fi păstrate în siguranță și în orice moment vă puteți schimba opinia făcând click pe link-ul de dezabonare din subsolul oricărui e-mail pe care îl primiți de la noi.

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

Satisfyyourcravings

7710 puncte

RODIMUR

6940 puncte

Ina

Ina 7

6040 puncte

Rocsi

5970 puncte

Ancutsa

5400 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
hello@bucataras.ro

Tiramisu Milkshake
  • 16

    L

  • 17

    MA

  • 18

    MI

  • 19

    J

  • 20

    V

  • 21

    S

  • 22

    D

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

RETETA RECOMANDATA
Salata Simpla