Salata de paste din porumb cu ton

de Panacris in Salate, 25 Mar 2014 | 5490 vizualizari

 

Dacă tot e Buna vestire și dezlegare la pește, am trecut la treabă și, cred că am inovat o salată sățiosă;) Numai bună în zilele de post sau chiar în curele de slăbire;)

 

INGREDIENTE

  • paste din făină de mălai cca. 300 g.,
  • sare iodată 5 g.,
  • ton în suc propriu 2 conserve, cca. 200 g,
  • ridichi 1 legătură,
  • măsline Kalamata feliate cca. 100 g.,
  • ceapă verde 3-4 fire,
  • usturoi verde 2 fire,
  • zeamă de la 1 lămâie,
  • ulei de măsline,
  • ceapă chivas pentru decor.
Portii: 3
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salata de paste din porumb cu ton:

Se pune la fiert apă rece cu puțină sare iodată, într-un vas de cca. 4000 ml. Când clocotește apa se adaugă pastele și se lasă la fiert 10 minute la foc mediu, neacoperit. Se strecoară, se trec sub jet de apă rece, apoi se stropesc cu puțin ulei de măsline. Se adaugă la pastele călduțe, ridichile mărunțite, peștele scurs de zeamă și mărunțit, rondelele de ceapa, usturoi și măsline.


Se asezonează după gustul fiecăruia cu zeamă de lămâie, ulei de măsline și ceapă chives ;)


Se poate servi caldă sau rece ;) Vă asigur că e senzațională ;)


TIPS-URI

1

Nu se adaugă sare la salată, peștele și măslinele sunt suficient de sărate;

2

eventual se poate adugă piper proaspăt măcinat sau puțin chili pentru cei care mânăncă picant.

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata de paste din porumb cu ton" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

Recomandari pentru tine si casa ta

5.6L Digital TimeSelect

- 14 %
699.99 lei
599.99 lei
PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate

COMENTARII (22)

simona72 1

26.03.2014, 12:52

Tare buna!!

Bya Ralu 1

21.04.2014, 20:28

bunw

Bianca20 1

22.04.2014, 22:37

Super!

COMENTEAZA

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI
Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.
Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!
Atentie!
Trebuie să acceptați opțiunile privind protecția datelor.
Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date.

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

Sunt de acord ca datele mele personale să fie stocate și folosite pentru a primi noutăți și oferte comerciale.
Vă asigurăm că informațiile dumneavoastră vor fi păstrate în siguranță și în orice moment vă puteți schimba opinia făcând click pe link-ul de dezabonare din subsolul oricărui e-mail pe care îl primiți de la noi.

TOP
utilizatori

mirela0911

7063 puncte

katty

6373 puncte

Rocsi

5828 puncte

Constelatialeu

5665 puncte

oanapl

4396 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
hello@bucataras.ro

Pizza cu aluat pufos
  • 20

    S

  • 21

    D

  • 22

    L

  • 23

    MA

  • 24

    MI

  • 25

    J

  • 26

    V

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Cornuri cu cremwursti

ieri la 20:51

Tort profiterol cu crema de vanilie si ciocolata cu cafea

de Rocsi 9

ieri la 19:34

Sandwich cald American

pe 23.02 la 20:36

Chec cu cireșe confiate și sâmburi de cacao

pe 23.02 la 19:20

RETETA RECOMANDATA
Salata de paste cu salam crud uscat