Salata de primavara

de mihaelar63 in Salate, 17 Mai 2017 | 1548 vizualizari

 

De mult timp m-am gandit la salatica asta frumos colorata.
 Intentionam sa-i pun si niste seminte de floarea soarelui pe deasupra. Din cauza ,,vitezei'', am uitat. Mi-am amintit de seminte acum !
  Daca pui salatica aceasta intr-o caserola, o poti duce cu tine la picnic : deci avem o ,, reteta pentru picnic "" !!!

 

INGREDIENTE

  • 1/2 varza verde
  • 1/2 varza rosie
  • 2 morcovi
  • 3 cepe verzi
  • 10 ridichi rosii
  • 1 lamaie -zeama
  • 2 linguri ulei masline
  • 2 linguri seminte floarea soarelui decorticate
  • sare
  • piper negru macinat
Portii: 4
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salata de primavara:


  1. Curatati si spalati morcovii, cepele si ridichile.

  2. Morcovii se dau pe razatoarea mare.

  3. Ceapa si ridichile se taie rondele.

  4. Taiati fideluta varza verde si cea rosie.

  5. Se pun toate legumele intr-un bol mare de sticla sau portelan.

  6. Sarati, piparati, adaugati ulei si zeama de lamaie.

  7. Eu nu frec inainte varza cu sare, pentru ca-mi place mai crocanta, nu doresc sa fie prea moale.

  8. Amestecati totul. Gustati si dregeti cu sare, zeama de lamaie sau piper, daca mai este nevoie.

  9. Decorati cu ceapa verde si ridichi si seminte de floarea soarelui.

  10. Salata este gustoasa servita rece. Puneti salata la rece pana la servire.


. Pofta buna !!!

 

TIPS-URI

1

Salatele sunt gustoase servite reci.

2

Puneti salata la frigider pana in momentul servirii.

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata de primavara" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

Recomandari pentru tine si casa ta

PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate

COMENTARII (31)

mihaelar63 1

19.05.2017, 04:04

Padre , fiecare cu obiceiurile sale

mihaelar63 1

19.05.2017, 04:05

Cleme , esti invitata mea

kytz 1

20.05.2017, 07:32

COMENTEAZA

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI
Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.
Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!
Atentie!
Trebuie să acceptați opțiunile privind protecția datelor.
Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date.

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

Sunt de acord ca datele mele personale să fie stocate și folosite pentru a primi noutăți și oferte comerciale.
Vă asigurăm că informațiile dumneavoastră vor fi păstrate în siguranță și în orice moment vă puteți schimba opinia făcând click pe link-ul de dezabonare din subsolul oricărui e-mail pe care îl primiți de la noi.

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

Rocsi

4637 puncte

mirela0911

3047 puncte

 Adi

3000 puncte

Catalina L

2876 puncte

mihaelar63

2819 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
hello@bucataras.ro

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

RETETA RECOMANDATA
Salata cu pui si cartofi