Salata de ton cu fasole verde si linte

de Satisfyyourcravings in Salate, 28 Iul 2018 | 486 vizualizari

 

INGREDIENTE

  • 600 de grame fasole verde pastai (eu am folosit congelate)
  • 1 lingura ulei
  • sare, piper
  • 600 grame linte la conserva
  • 300 grame ton in ulei
  • 2 rosii coapte
  • 1 ceapa rosie
  • 75 grame frunze de salata
  • 200 grame masline verzi
  • Pentru dressing:
  • 6 linguri ulei de masline extra virgin
  • 2 linguri otet
  • 2 lingurite mustar
Portii: 4
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salata de ton cu fasole verde si linte:

Fasolea se curata si se taie in jumatate daca este nevoie.


Se soteaza in ulei 6 minute la foc mediu, amestecand frecvent. Se lasa la racit.


Intre timp, se taie rosiile in cuburi nu foarte mici, iar ceapa julienne.


Se amesteca toate ingredientele pentru dressing intr-un borcan cu capac care se scutura pana se obtine o compozitie omogena.


Lintea si tonul se lasa la scurs, apoi se amesteca cu fasolea verde, ceapa, salata, rosiile si maslinele. Se toarna dressingul deasupra si se serveste imediat.

 
Daca ti-a placut reteta noastra "Salata de ton cu fasole verde si linte" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

Recomandari pentru tine si casa ta

TRANSPORT GRATUIT
pentru comenzi mai mari de 100 de lei
PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate

COMENTARII (9)

dantes 1

29.07.2018, 09:17

Buna!

Panacris 1

29.07.2018, 18:32

mihaelar63 1

01.08.2018, 17:42

O salata pe placul meu

COMENTEAZA

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI
Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.
Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!
Atentie!
Trebuie să acceptați opțiunile privind protecția datelor.
Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

Sunt de acord ca datele mele personale să fie stocate și folosite pentru a primi noutăți și oferte comerciale.
Vă asigurăm că informațiile dumneavoastră vor fi păstrate în siguranță și în orice moment vă puteți schimba opinia făcând click pe link-ul de dezabonare din subsolul oricărui e-mail pe care îl primiți de la noi.

Portia de lumina

Juriul

Juriul

Într-un acces de modestie și curiozitate, că exces am tot timpul, glumesc, firește, n-am avut încotro decât să mă uit în dicționar în momentul în care, primind un telefon, am constatat că mi s-a făcut o propunere aproape indecentă, cu tentă...

Cer variabil

Cer variabil

„Astăzi cerul va fi variabil”, cam aşa anunţa o prezentatoare la tv, arătând spre nicăieri către o hartă plină de simboluri ce punctau ici-colo câte un loc peste care musai ar fi trebuit să treacă soarele majestuos ori, după caz...

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

MotanLaOale

9330 puncte

RODIMUR

8940 puncte

Rocsi

4600 puncte

Constelatialeu

3880 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
hello@bucataras.ro

Desert placinta cu gutui
  • 17

    MI

  • 18

    J

  • 19

    V

  • 20

    S

  • 21

    D

  • 22

    L

  • 23

    MA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Gem de gutui

ieri la 22:17

Gem de struguri

ieri la 21:47

RETETA RECOMANDATA
Salata Iceberg simpla si rapida