Salata energizanta

de Valclaudia in Salate, 24 Feb 2014 | 2932 vizualizari

 

sa aveti o saptamana frumoasa!

 

INGREDIENTE

  • 1 capatana de salata verde
  • 1 rosie mare
  • 1 casravete
  • 1 mar
  • 1 portocala
  • 2 linguri ulei de masline
  • putina branza telemea zdrobita
  • o felie de cascaval taiata bucatele
  • 2 oua
  • marar uscat
  • busuioc uscat
  • cativa stropi sos de soia
  • sare si piper dupa gust
  • cativa stropi otet de mere
Portii: 2
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salata energizanta:

Punem ouale la fiert (7 minute din momentul in care dau in clocot).


Spalam toate legumele si fructele, le taiem bucati, rondele sau felii in functie de preferinta.


Din frunzele de salata formam un pat consistent peste care asezam fructe si legume.


Presaram putina branza telemea zdrobita, punem bucatele de cascaval si felii/ bucati de ou fiert.


Picuram cativa stropi de sos de soia, ulei de masline, otet de mere, condimentam cu sare si piper, presaram marar si busuioc si servim.


Pofta buna!


 
Daca ti-a placut reteta noastra "Salata energizanta" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

Recomandari electrocasnice

Hand Mixer Bleu

- 43 %
69.99 lei
39.99 lei

COMENTARII (23)

merisor 1

24.02.2014, 20:06

Tare buna! As servi si eu zilnic

_Alina_ 1

25.02.2014, 10:42

MOKUSKA 1

26.02.2014, 14:47

Am nevoie azi de salata asta ...

COMENTEAZA

Portia de lumina

Mai aveti lumina?

Mai aveti lumina?

„Mai aveţi lumină”? Da, chiar, mai aveţi? Eu vă întreb asta pentru că am fost întrebat la rându-mi, dar nu într-o beznă de necunoaştere, ci în zorii unei zile ce taman se întrupa din lumina unei nopţi plină de lumină...

Fruct dorit, fruct promis

Fruct dorit, fruct promis

„Tot ce e bun în viaţă ori e imoral, ori ilegal, ori îngraşă”, cam aşa zice o zicală din secolul nostru. În general, lucrurile dorite , poftite, nu cresc pe oriunde şi nu se găsesc din abundenţă la tot pasul...

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI

Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.
Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!
Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

oanapl

14800 puncte

Camelya

10120 puncte

Lau

Lau 9

8870 puncte

mirela0911

8470 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
hello@bucataras.ro

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!