Salata mexicana cu ton

de mihaelar63 in Salate, 4 Dec 2014 | 7370 vizualizari

 

Rapid si se poate spune chiar dietetic .

 

INGREDIENTE

  • 450 gr amestec mexican congelat [ fasole verde , mazare verde , boabe porumb , morcovi , ardei rosu ]
  • 1 conserva ton in ulei
  • 2 catei usturoi
  • 2 linguri ulei masline
  • 2 linguri zeama lamie
  • sare
  • piper
  • frunzulite de oregano
Portii: 2
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salata mexicana cu ton:

Amestecul mexican de legume se fierbe respectand indicatiile de preparare de pe punga.


Se scurg legumele .


Usturoiul curatat se toaca marunt si se amesteca cu sare ,piper, ulei si zeama de lamaie . .


Amestecati legumele cu conserva de ton si cu mixul de usturoi .


Serviti salata decorata cu frunzulite verzi de oregano .

 

TIPS-URI

1

Salata se poate consuma atat calda cat si rece .

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata mexicana cu ton" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

Recomandari electrocasnice

Aparat de vidare V3840-I

- 200 lei
1199.99 lei
999.99 lei

Sandwich Maker

- 20 %
149.99 lei
119.99 lei

Mixer compact cu bol

- 20 %
499.99 lei
399.99 lei

COMENTARII (26)

anca_rm 1

05.12.2014, 09:59

vreau si eu salatica din asta

mirela0911 1

07.12.2014, 17:12

Ce buna e!

reisnaor_2006 1

11.12.2014, 11:51

COMENTEAZA

Portia de lumina

Mai aveti lumina?

Mai aveti lumina?

„Mai aveţi lumină”? Da, chiar, mai aveţi? Eu vă întreb asta pentru că am fost întrebat la rându-mi, dar nu într-o beznă de necunoaştere, ci în zorii unei zile ce taman se întrupa din lumina unei nopţi plină de lumină...

Fruct dorit, fruct promis

Fruct dorit, fruct promis

„Tot ce e bun în viaţă ori e imoral, ori ilegal, ori îngraşă”, cam aşa zice o zicală din secolul nostru. În general, lucrurile dorite , poftite, nu cresc pe oriunde şi nu se găsesc din abundenţă la tot pasul...

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI

Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.
Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!
Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

oanapl

14800 puncte

Camelya

10120 puncte

Lau

Lau 9

8870 puncte

mirela0911

8470 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
hello@bucataras.ro

Tarta cu legume
  • 19

    MI

  • 20

    J

  • 21

    V

  • 22

    S

  • 23

    D

  • 24

    L

  • 25

    MA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!