Smoothie de capsuni

de mirupiru in Love Smoothies, 18 Mai 2017 | 371 vizualizari

 

Intrucat căpșunile sunt populare în această perioadă și pentru că se pot găsi în aproape toate piețele sau magazinele alimentare, vă propun să luați în coșulețul de picnic și un smoothie de căpșuni.
Rețetă pentru picnic

 

INGREDIENTE

  • 1 cană de căpșuni
  • 1 cană de lapte
  • 1/4 cană de zahăr
  • 1 banană
  • 8-10 cuburi de gheață
Portii: 2
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Smoothie de capsuni:

Se pun toate ingredientele în blender, până se amestecă bine.


Se toarnă compoziția în pahare și se servește, adăugând câteva bucățele de căpșuni deasupra.

 

TIPS-URI

1

Pentru sațietate, recomand a se adăuga și semințe de chia.

Daca ti-a placut reteta noastra "Smoothie de capsuni" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

Recomandari pentru tine si casa ta

Trimmer T830E

- 20 %
299.99 lei
239.99 lei
TRANSPORT GRATUIT
pentru comenzi mai mari de 100 de lei
PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate

COMENTARII (3)

dantes 1

19.05.2017, 12:38

Bun!

Panacris 1

19.05.2017, 21:18

noiinbucatarie 1

16.06.2017, 14:00

COMENTEAZA

Portia de lumina

Cer variabil

Cer variabil

„Astăzi cerul va fi variabil”, cam aşa anunţa o prezentatoare la tv, arătând spre nicăieri către o hartă plină de simboluri ce punctau ici-colo câte un loc peste care musai ar fi trebuit să treacă soarele majestuos ori, după caz...

Mai aveti lumina?

Mai aveti lumina?

„Mai aveţi lumină”? Da, chiar, mai aveţi? Eu vă întreb asta pentru că am fost întrebat la rându-mi, dar nu într-o beznă de necunoaştere, ci în zorii unei zile ce taman se întrupa din lumina unei nopţi plină de lumină...

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI
Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.
Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!
Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

TOP
utilizatori

RODIMUR

11700 puncte

Lau

Lau 9

9710 puncte

MotanLaOale

8780 puncte

mihaelar63

7900 puncte

mirela0911

6920 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
hello@bucataras.ro

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

RETETA RECOMANDATA
Smoothie cu ananas, kiwi si banane