Snitel de pui si spanac cu pesto

de mihaelar63 in Pui, 19 Dec 2019 | 2562 vizualizari

 

 Am dat gust atat snitelului cat si spanacului cu pesto. Ador busuiocul la pui.
Snitelul l-am copt in cuptor pe folie de hartie . Nu este el foarte aratos dar este gustos si  mai sanatos decat ,,inecat "' in ulei .

 

INGREDIENTE

  • 500 gr piept de pui dezosat
  • 500 gr spanac tocat congelat
  • 150 gr cascaval afumat
  • 150 ml smantana
  • 150 gr pesmet auriu
  • 100 gr faina secara
  • 100 ml ulei
  • 2 oua
  • 3 catei usturoi
  • 6 linguri pesto genovese [cu busuioc , usturoi , parmezan si seminte de pin ]
  • 1/2 lingurita nucsoara macinata
  • sare
  • piper
Portii: 4
Timp de preparare: sub 60 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Snitel de pui si spanac cu pesto:

  1. Pieptul de pui se feliaza si se bate usor .
  2. Bucatile de carne se sareaza , se pipareaza si se ung cu jumatate din cantitatea de pesto .
  3. Dati bucatile de pui prin faina , ou si pesmet .
  4. Se aseaza in tava cu hartie de copt. Se pulverizeaza cu ulei si se pun la copt la 200 grade pana incep sa devina rumene .
  5. Usturoiul se caleste usor in ulei ,se pune smantana si cascavalul razuit . Amestecati .
  6. Lasati sa se infierbante la foc mic pana cascavalul se topeste .
  7. Adaugati spanacul , sare , restul de pesto .
  8. Condimentati cu nucsoara si piper .
  9. Serviti spanacul cald . Dupa racire se va intari din cauza cascavalului .

                     Pofta buna !!!

TIPS-URI

1

Snitelul l-am copt in cuptor pe folie de hartie . Nu este el foarte aratos dar este gustos si mai sanatos decat ,,inecat "' in ulei .

Daca ti-a placut reteta noastra "Snitel de pui si spanac cu pesto" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

COMENTARII (14)

oanapl 1

21.12.2019, 21:15

As servi si eu o portie ca arata foarte bine!

mihaelar63 1

22.12.2019, 05:30

Rocsi , cu mare drag

gaby_gabytza 1

24.12.2019, 21:53

COMENTEAZA

 
Paste cu sos Gorgonzola și mușchi de vită

 Am preparat o delicioasă rețetă de Paste cu sos Gorgonzola și mușchi de vită.

citeste mai mult
Paste cu sos Gorgonzola și mușchi de vită
Legenda romantică a brânzei Gorgonzola
Povestea brânzei Gorgonzola este împletită cu o legendă plină de romantism, întâmplări neașteptate și, desigur,... citeste mai mult
Legenda romantică a brânzei Gorgonzola
RETETA RECOMANDATA
Pulpe de pui cu spanac