Snitele de soia la cuptor

de laura_n in Aperitive / Garnituri, 30 Iun 2013 | 4304 vizualizari

 

desi nu toata lumea mananca , snitelele din soia sunt tare gustoase ;)

 

INGREDIENTE

  • felii de soia (eu am folosit 8 felii)
  • 2 oua
  • 2 lg ulei masline
  • 10 gr pesmet
  • praf usturoi
  • oregano
  • sare
Portii: 2
Timp de preparare: sub 60 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Snitele de soia la cuptor:

Feliile de soia le punem la fiert in apa, cu putina sare si 2 lg ulei masline. Se fierb cam 15-20 min. Dupa ce s-au fiert, le scoatem si le lasam la scurs.


intr-un castron, batem cele doua oua cu un praf de sare. Separat, intr-un alt castron, turnam pesmetul pe care il amestecam cu praf de usturoi, sare, oregano.


Feliile de soia scurse, le punem in oul batut, le lasam cateva minute.


Intre timp, pregatim o tava in care asezam o hartie de copt. Incalzim cuptorul.


Luam cate o felie de soia si o tavalim prin mixul de pesmet, apoi o asezam in tava.


Coacem in cuptor cam 15-20 minute, la foc mediu.


Se servesc cu sos de usturoi sau rosii.


 

TIPS-URI

1

ingredientele costa aproximativ 6 lei.

2

sunt mai gustoase, daca se servesc calde.

Daca ti-a placut reteta noastra "Snitele de soia la cuptor" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

Recomandari pentru tine si casa ta

TRANSPORT GRATUIT
pentru comenzi mai mari de 100 de lei
PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate

COMENTARII (21)

Rocsi 1

30.06.2013, 19:57

Sim0na 1

01.07.2013, 14:22

Cred ca or fi bune.. da` eu nu pot

anca_rm 1

29.07.2013, 14:54

asta trebuie incercata, neaparat

COMENTEAZA

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI
Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.
Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!
Atentie!
Trebuie să acceptați opțiunile privind protecția datelor.
Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

Sunt de acord ca datele mele personale să fie stocate și folosite pentru a primi noutăți și oferte comerciale.
Vă asigurăm că informațiile dumneavoastră vor fi păstrate în siguranță și în orice moment vă puteți schimba opinia făcând click pe link-ul de dezabonare din subsolul oricărui e-mail pe care îl primiți de la noi.

Portia de lumina

Juriul

Juriul

Într-un acces de modestie și curiozitate, că exces am tot timpul, glumesc, firește, n-am avut încotro decât să mă uit în dicționar în momentul în care, primind un telefon, am constatat că mi s-a făcut o propunere aproape indecentă, cu tentă...

Cer variabil

Cer variabil

„Astăzi cerul va fi variabil”, cam aşa anunţa o prezentatoare la tv, arătând spre nicăieri către o hartă plină de simboluri ce punctau ici-colo câte un loc peste care musai ar fi trebuit să treacă soarele majestuos ori, după caz...

TOP
utilizatori

mirela0911

7940 puncte

RODIMUR

7480 puncte

mihaelar63

7360 puncte

Rocsi

7200 puncte

Rahela Velicu

6510 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
hello@bucataras.ro

Desert prajitura dungata
  • 11

    MA

  • 12

    MI

  • 13

    J

  • 14

    V

  • 15

    S

  • 16

    D

  • 17

    L

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

RETETA RECOMANDATA
Snitele din soia cu salata si rosii