Snitele din soia cu salata si rosii

de Valclaudia in Mancaruri de post, 11 Aug 2013 | 1680 vizualizari

 

o mancare de post tare gustoasa

 

INGREDIENTE

  • 10 buc soia pentru snitele
  • 1 lingurita vegeta
  • cca 100 ml ulei
  • 2 linguri de faina
  • 3 catei de usturoi
  • 1 capatana de salata verde
  • 2-3 rosii de gradina
  • sare cu aroma de verdeata
Portii: -
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Snitele din soia cu salata si rosii:

Hidratam bucatile de soia punandu-le la fiert timp de 5 min. in apa cu vegeta.


Incercam cu furculita daca sunt fierte apoi le lasam la scurs intr-un ciur.


Dupa ce s-au scurs de apa le trecem prin faina si le prajim in ulei la foc mare pana se rumenesc pe ambele parti.


Le scoatem pe hartie absorbanta sa scapam de uleiul in exces.


Spalam salata si rosiile, le taiem dupa preferinta,curatam usturoiul si il taiem feliute le aranjam pe farfurie, presaram putina sare cu verdeata,adaugam in farfurie 2, 3 snitele si servim.


Pofta buna!


 
Daca ti-a placut reteta noastra "Snitele din soia cu salata si rosii" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

Recomandari electrocasnice

Sandwich Maker

- 20 %
149.99 lei
119.99 lei

COMENTARII (12)

Anett 1

11.08.2013, 13:51

laura_n 1

11.08.2013, 15:41

si mie imi plac din soia

Rocsi 1

11.08.2013, 19:50

COMENTEAZA

Portia de lumina

Mai aveti lumina?

Mai aveti lumina?

„Mai aveţi lumină”? Da, chiar, mai aveţi? Eu vă întreb asta pentru că am fost întrebat la rându-mi, dar nu într-o beznă de necunoaştere, ci în zorii unei zile ce taman se întrupa din lumina unei nopţi plină de lumină...

Fruct dorit, fruct promis

Fruct dorit, fruct promis

„Tot ce e bun în viaţă ori e imoral, ori ilegal, ori îngraşă”, cam aşa zice o zicală din secolul nostru. În general, lucrurile dorite , poftite, nu cresc pe oriunde şi nu se găsesc din abundenţă la tot pasul...

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI

Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.
Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!
Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

TOP
utilizatori

oanapl

14800 puncte

Camelya

10120 puncte

Lau

Lau 9

8870 puncte

mirela0911

8470 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
hello@bucataras.ro

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Prăjitură ,,Felie de lapte,, – varianta a doua

ieri la 20:28

Tort cu crema de afine, caise si ciocolata

de oanapl 5

ieri la 17:11

Minitarte cu fructe de padure si ganache de ciocolata alba

ieri la 16:47

Prajitura rasturnata cu mere si crema de vanilie

ieri la 16:06