Tigaie rapida cu piept de curcan si fasole verde

de mihaelar63 in Curcan, 30 Noi 2019 | 326 vizualizari

 

 Tocmai am fiert fasole verde pentru conservat pe iarna. Rapid am incropit un pranz preparat in 15 minute. Masa este salvata !!! Acum m-am putut ocupa de alte activitati domestice.

 

INGREDIENTE

  • 300 gr piept curcan
  • 500 gr fasole verde lata fiarta
  • 4 linguri ulei floarea soarelui
  • 2 catei usturoi
  • 1/2 gogosar
  • patrunjel verde
  • piper
  • sare
Portii: 2
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Tigaie rapida cu piept de curcan si fasole verde:


  1. Pieptul de curcan se taie cuburi si se prajeste in tigaia cu ulei pana incepe sa se albeasca.

  2. Gogosarul se taie marunt.

  3. Usturoiul se curata si se toaca marunt.

  4. Adaugati acum gogosarul si usturoiul curatat. Sarati!

  5. Se pune fasolea verde si o jumatate de cana cu apa. Piparati.

  6. Puneti capacul si lasati sa dea un clocot.

  7. Gustati si daca este nevoie, condimentati cu sare si piper.

  8. Serviti mancarea de curcan si fasole verde asezonata cu patrunjel verde.


Pofta buna !!

 

TIPS-URI

1

Servind aceasta mancarica nu trebuie sa va faceti griji pentru silueta .

Daca ti-a placut reteta noastra "Tigaie rapida cu piept de curcan si fasole verde" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

Recomandari pentru tine si casa ta

PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate

COMENTARII (11)

Ancutsa 1

30.11.2019, 22:26

Ce bun!

Merisor 1

01.12.2019, 05:08

Rapidă și delicioasă!

lucy2002 1

01.12.2019, 08:56

Buna!

COMENTEAZA

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI
Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.
Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!
Atentie!
Trebuie să acceptați opțiunile privind protecția datelor.
Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date.

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

Sunt de acord ca datele mele personale să fie stocate și folosite pentru a primi noutăți și oferte comerciale.
Vă asigurăm că informațiile dumneavoastră vor fi păstrate în siguranță și în orice moment vă puteți schimba opinia făcând click pe link-ul de dezabonare din subsolul oricărui e-mail pe care îl primiți de la noi.

TOP
utilizatori

mihaelar63

4879 puncte

Rocsi

4490 puncte

Constelatialeu

4267 puncte

Lau

Lau 9

4125 puncte

lucy2002

4033 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
hello@bucataras.ro

RETETA RECOMANDATA
Chiftele de curcan cu tzatziki