Dieta recomandata de nutritionist: saptamina 1

Postat de Bucataras in Dieta pe 9 Ian 2010 | 128312 vizualizari

Comentarii (55)

ela

ela
11.01.2010, 01:29

chiar crezi ca poti sa tii un regim umbland toata ziua printre atatea delicii?eventual unul de ingrasare...

11.01.2010, 20:04

poti, poti

ela

ela
11.01.2010, 20:21

cum?eu de cand gatesc toata ziua,nu mai am curaj sa ma urc pe cantar,era mai bine cand nici nu vedeam bucataria si tre facea ziua si nu mancam nimic,dar acum gatesc pt doua familii si doar noaptea asa ca...

11.01.2010, 20:43

vointa! asta e keia

11.01.2010, 20:51

am vazut nu de mult o statistica cica traitul in 2(viata de cuplu) strica la silueta, incepi sa te ingrasi,acum ela...ce sa-ti zic , te mai abtii si tu(si eu ca si eu daca as manca tot ce-mi place m-as ingrasa rau si nu vreau).

11.01.2010, 21:11

eu am trecut prin toate fazele ... de la 2 litri pe cola pe zi si 100 kilograme la mincat fara timpenii si 84 de kilograme ... timpenii = maioneze, prajeli, carne de porc, sucuri ... am tinut mama dietelor dupa ureche, insa punctul culminant a fost intilnirea cu nutri ... maninci si nu te ingrasi...

ela

ela
11.01.2010, 21:13

voua va este usor sa vorbiti,dar eu am un magazin alimentar si toata ziua ma invart printre dulciuri...si dupa mine as manca dimineata la pranz si seara ciocolata

11.01.2010, 21:14

hai sa va zic sarbatorile: 18-21 la viena, 24-27 la socri la Piatra Neamt, 31-03 la Bran ... Am mincat de toate insa la sfatul lui Nutri ... Imi tremura piciorul cind m-am urcat pe cintar ... cind colo ce sa vezi, un kilogram in minus ...

11.01.2010, 21:15

hihi, ela, esti ciocolatoasa, cu multi bucatarasi ...

ela

ela
11.01.2010, 21:15

manunci si nu te ingrasi???ai vazut asta la AVATAR?

ela

ela
11.01.2010, 21:18

tare nutritionistul tau.serios vorbind stiu doi vecini copii care au fost la nutri si baiatul a slabit26kg,dar a mers si la sala

ela

ela
11.01.2010, 21:21

prieteneii mei cei mai buni sunt ciocolata si pepsi

11.01.2010, 21:21

Am urmat sfaturile astea: http://www.bucataras.ro/articole/3314/regulile_generale_ale_dietei.html . In plus, am gustat din tot ce am avut pofta ... gustat = 2 sarmale de exemplu de Craciun = 2 bucatele de cirnat de Craciun = 2 linguri de salata la beuf de Craciun ...

ela

ela
11.01.2010, 21:35

am 30dieta o da nutri pt fiecare om in parte,fiecare are alt metabolism ,alt sti de viata si de mancat,reteta asta o stiam si eu ,am incercat destule retete,singurul lucru care m-a ajutat a fost SUPERSLIM.dar am recidivat...

11.01.2010, 21:44

fara chimicale, uite, eu scriu cele 8 saptamini de dieta de la nutri. daca le tii, slabesti 8-10 kilograme, pariu?

ela

ela
11.01.2010, 21:53

eu am fost la endocrinolog,mi-a dat cam acelasi regim

ela

ela
11.01.2010, 21:57

cand ai 36ani nu mai ai arderile ca la 18,stii iarna nu-i ca vara...

12.01.2010, 21:43

stiu ca-s tot p-aici

12.01.2010, 21:43

e cea mai frumoasa virsta dupa parerea mea

ela

ela
13.01.2010, 00:39

frumoasa uneori urata cand te gandesti ca incepi sa imbatranesti...si slabesti tot mai greu,la 18ani aveam cu 30kg mai putin

27.01.2010, 10:26

da aveti dreptate eu am 24ani si 164m si am 70 kg si nu stiu cum sa mai dau jos. macar sa ajung la 53kg

27.01.2010, 10:27

poate ma ajuta cineva?

ela

ela
27.01.2010, 10:52

tu poti sa te ajuti singura,sa te pui la dieta,daca ai vointa,poti.daca nu ai,ca si mine de altfel...,nu poti...

02.02.2010, 10:18

o vointa de fier e cheia tuturor viciilor inclusiv mincarea nesanatoasa caci la urma urmei e un viciu si asta

09.02.2010, 13:57

si eu am vre-o zece kg. in plus si am inceput sa ma gandesc serios ca trebuie sa le dau jos ,dar lenea mea e mare cucoana oricum o voi infrunta ,vreau sa slabesc inainte sa fac un bebe ca daca raman insarcinata acum mii frica ca o sa ma fac ca o balena plus kg. pe care le am daja
le doresc succes celor ce se lupta cu kg

Adauga comentariu
  • zambet
    • :))
    • :)
    • :D
    • =D>
    • >:D<
    • :x
    • :-*
    • :S
    • >:)
    • :">
    • :((
    • :(
    • ;)
    • :P
    • =))
    • :-h
    • :-q
    • :-bd
    • <:-P
    • :-??
    • \:D/
    • ;;)
    • @};-
    • ~O)
SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI
Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.
Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!
Atentie!
Trebuie să acceptați opțiunile privind protecția datelor.
Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date.

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

Sunt de acord ca datele mele personale să fie stocate și folosite pentru a primi noutăți și oferte comerciale.
Vă asigurăm că informațiile dumneavoastră vor fi păstrate în siguranță și în orice moment vă puteți schimba opinia făcând click pe link-ul de dezabonare din subsolul oricărui e-mail pe care îl primiți de la noi.

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

Panacris

6684 puncte

Rocsi

5253 puncte

MotanLaOale

5030 puncte

oanapl

4512 puncte

katty

4324 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
hello@bucataras.ro

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Tort din biscuiti, de post

de RODIMUR 7

la 13:57

Prajitura inteligenta cu ciocolata

ieri la 20:53

Chifle pufoase

ieri la 20:35

Chiftelute cu ceapa rosie in sos de maioneza si smantana

ieri la 19:28