Copanele de pui la cuptor

de Catalina L in Pui, 16 Iul 2020 | 4398 vizualizari

 

Daca aveti copănele de calitate nu ezitati sa le faceti la cuptor. 
Copiilor le va place foarte mult si nu numai lor.
https://www.blogulluicatalina.com/2020/06/copanele-de-pui-la-cuptor.html

 

INGREDIENTE

  • 6 copanele de pui bio
  • 1 ceapa verde
  • 1 catel de usturoi
  • 3 linguri de ulei
  • 4 linguri de sos soia
  • sare, piper
  • boia de ardei
Portii: 3
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Copanele de pui la cuptor:

Curatati si tocati ceapa si usturoiul.

Spalati carnea si puneti-o pe o hartie de copt in centru.

Puneti hartia intr-un vas pentru cuptor.

Puneti sare, piper peste carne , ceapa si usturoiul si varsati peste ea uleiul si sosul soia.

Inchideti carnea in hartie.

Dati la cuptorul incalzit la160°C timp de 45 minute.

Deschideti apoi cu atentie.

Intoarceti carnea, puneti boia de ardei si puneti din nou la cuptor fara sa inchideti hartia timp de inca 15 minute.

Serviti dupa dorinta cu salata, cartofi, orez si varsati peste ea sosul lasat.

Daca ti-a placut reteta noastra "Copanele de pui la cuptor" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

COMENTARII (11)

Rocsi 1

20.07.2020, 20:44

Sunt o consumatoare de pui, asa ca aceste copanele chiar sunt pe gustul meu!

mihaelar63 1

21.07.2020, 00:56

mirela0911 1

25.07.2020, 20:26

Gustoase!

COMENTEAZA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Papanasi cu dulceata, dulcele traditional romanesc

de laura_n 7

ieri la 17:28

Vinete umplute cu legume si cascaval reteta rapida si sanatoasa

pe 23.04 la 20:52

Celebra Pavlova cu crema si capsuni, un desert rafinat si elegant

de laura_n 7

pe 23.04 la 18:55

Paste cu sos Gorgonzola și mușchi de vită

pe 23.04 la 10:49

Musaca de dovlecei, o reteta usoara si sanatoasa pentru intreaga familie

de Miha 9

pe 22.04 la 19:58

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

Constelatialeu

4384 puncte

laura_n

2312 puncte

Rocsi

1691 puncte

bucatarasa

1554 puncte

Caty

1318 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

 
Paste cu sos Gorgonzola și mușchi de vită

 Am preparat o delicioasă rețetă de Paste cu sos Gorgonzola și mușchi de vită.

citeste mai mult
Paste cu sos Gorgonzola și mușchi de vită
Legenda romantică a brânzei Gorgonzola
Povestea brânzei Gorgonzola este împletită cu o legendă plină de romantism, întâmplări neașteptate și, desigur,... citeste mai mult
Legenda romantică a brânzei Gorgonzola
RETETA RECOMANDATA
Pui in punga, la cuptor