Granola cu tot ce-am gasit prin bucatarie...

de -Miti- in Dulciuri, 28 Mar 2011 | 2673 vizualizari

 

Una dintre cele mai bune granole pe care am facut-o,dar nici nu-i de mirare la cate ingrediente am bagat in ea. Se puteau si mai multe ,dar aici nu gasim asa de multe fructe uscate pe cat as vrea eu.
Delicios cu iaurt,dar poate fi folosit si ca snack sau cu lapte.
Cantitatile sunt aproximative.Siropul de artar ar merge de minune,dar cum nu am avut am folosit miere de albine.

 

INGREDIENTE

  • 500 gr de fulgi de ovaz
  • 50 gr seminte de floarea soarelui
  • 50 gr seminte de susan
  • 1 lingurita scortisoara
  • 50 gr nuca de cocos
  • 50 gr stafide
  • 50 gr curmale
  • 1 plic zahar vanilat
  • 3 linguri de miere
  • 1 lingura de ulei
  • varf de cutit de sare
  • coaja de portocala rasa
Portii: 1
Timp de preparare: sub 60 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Granola cu tot ce-am gasit prin bucatarie...:

Se da drumul la cuptor.


Se amesteca mierea cu uleiul,scortisoara,zaharul vanilat si praful de sare.


Se pun in tava fulgii de ovaz cu semintele de floarea soarelui si de susan, cu nuc de cocos,stafide si curmale.


Se toarna amestecul de miere si se amesteca.


Se pune tava la cuptor si se tine cam 30 de minute amestecand la fiecare 10 minute.


 
Daca ti-a placut reteta noastra "Granola cu tot ce-am gasit prin bucatarie..." nu uita sa-i faci un review.

COMENTARII (27)

deyutzky 1

29.03.2011, 08:16

a iesit super

mirela0911 1

29.03.2011, 14:09

As papa si eu o portie zdravana cu iaurt

adry88 1

02.06.2011, 12:41

COMENTEAZA

Portia de lumina

Mai aveti lumina?

Mai aveti lumina?

„Mai aveţi lumină”? Da, chiar, mai aveţi? Eu vă întreb asta pentru că am fost întrebat la rându-mi, dar nu într-o beznă de necunoaştere, ci în zorii unei zile ce taman se întrupa din lumina unei nopţi plină de lumină...

Fruct dorit, fruct promis

Fruct dorit, fruct promis

„Tot ce e bun în viaţă ori e imoral, ori ilegal, ori îngraşă”, cam aşa zice o zicală din secolul nostru. În general, lucrurile dorite , poftite, nu cresc pe oriunde şi nu se găsesc din abundenţă la tot pasul...

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI

Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.
Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!
Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

TOP
utilizatori

oanapl

10630 puncte

Valclaudia

7220 puncte

Constelatialeu

6780 puncte

Bya Ralu

6210 puncte

mirela0911

5240 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
hello@bucataras.ro

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!