Mancare de varza dulce (de post)

de miki_a in Mancaruri de post, 17 Mar 2015 | 6588 vizualizari

 

Aceasta mancarica de varza dulce este foarte potrivita pe perioada posturilor dar si cand vreti ceva rapid si usor de facut si servit! O puteti prepara in tigaie sau in vas la cuptor!

 

INGREDIENTE

  • 1 varza de marime potrivita;
  • 3 cepe uscate galbene;
  • 2 morcovi potriviti;
  • 1 ardei gras rosu;
  • 4 rosii bine coapte;
  • cateva boabe de piper;
  • 1 legatura de marar proaspat;
  • 1 ramurica de cimbru;
  • 1 frunza de dafin (optional);
  • cateva pahare cu apa fierbinte;
  • sare;
  • piper;
  • ulei.
Portii: 6
Timp de preparare: sub 90 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Mancare de varza dulce (de post):

Varza curatata se taie in jumatate, dupa care in sferturi. Se scot cotoarele si incepem sa o taiem fideluta. Intr-un castron punem varza taiata pe care o frecam usor cu putina sare.

Pregatim celelalte ingrediente.

Curatam ceapa si o tocam marunt.

Morvovii ii spalam, ii curatam si taiem cubulete.

La fel procedam si cu ardeiul.

Infierbantam tigaia cu 2-3 linguri de ulei dupa care incepem sa adaugam pe rand legumele in ordinea lor de preparare (fierbere). 

Punem ceapa, o lasam sa se inmoaie usor,  dupa care adaugam morcovul taiat (amestecam, mai lasam cateva minute). Adaugam varza si invartim cu atentie, evitand prinderea legumelor de vas.

Lasam cateva minute sa se caleasca dupa care incepem sa adaugam apa calda (cateva linguri).

Cand legumele sunt pe jumatate facute punem ardeiul rosu tocat.

Acoperim cu capac si lasam sa fiarba la foc mic, invartind de cateva ori si adaugand apa fierbinte ori de cate ori este nevoie (nu foarte multa apa pentru ca si rosiile vor lasa destul lichid).

Rosiile spalate le oparim, le indepartam pielita si semintele si le tocam cubulete. Le adaugam peste celelalte legume in tigaie si acoperim.  

In acest timp pregatim condimentele. Spre finalul fierberii adaugam boabele de piper, ramurica de cimbru, frunza de dafin si amestecam. Punem sare dupa gust.

Punem deasupra si mararul verde tocat si oprim focul.

Servim ca mancare simpla de post, garnitura sau o putem asocia cu carne pregatita, carnati, smantana, ardei iuti etc.

Pofta buna!

 

TIPS-URI

1

Este bine sa aveti in permanenta la indemana un ibric cu apa fierbinte.

2

Daca vi se pare dificil indepartarea pielitelor si semintelor de rosii incercati urmatoarea varianta: cu un cutit ascutit faceti un X pe fundul rosiei, dupa care o introduceti cateva secunde intr-un vas cu apa fierbinte si de aici puteti indeparta cu usurinta pielitele.

3

Condimentele le puteti folosi dupa gust. Piperul poate fi si macinat, frunzele de dafin cu masura (in exces dau gust amar).

4

Daca va place mai colorata (inspre rosu) puteti adauga cateva linguri de bulion sau suc de rosii si/sau boia.

Daca ti-a placut reteta noastra "Mancare de varza dulce (de post)" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

Recomandari pentru tine si casa ta

Aparat de vidat VS3190X-01

- 400 lei
1099.99 lei
699.99 lei

Barista Max + Espresso Machine

- 500 lei
2999.99 lei
2499.99 lei

COMENTARII (17)

miki_a 1

18.03.2015, 11:17

Multumesc Alina!

Rocsi 1

18.03.2015, 22:16

miki_a 1

21.03.2015, 10:11

Multumesc Roxana!

COMENTEAZA

 
Salată cu nectarine caramelizate și brânză gorgonzola

Răsfață-te cu o salată fresh și sofisticată, combinând nectarine caramelizate, brânză gorgonzola și... citeste mai mult

Salată cu nectarine caramelizate și brânză gorgonzola
Cum să recunoști un ulei de măsline de calitate
citeste mai mult
Cum să recunoști un ulei de măsline de calitate
RETETA RECOMANDATA
Varza calita