Paine cu seminte de susan si in

de jolygina in Piine, 9 Iul 2013 | 4396 vizualizari

 

stiu ca semintele de susan si in au multe proprietati bune ,am citit ca semintele de in sunt bogate in omega 3,deci bune pentru cei care au probleme cu colesterolul sunt ideale ,puse in painica asau piure de exemplu ,mai sunt bogate in magneziu ,bun pentru noi femeile si este binenteles cu asemenea seminte o paine consistenta

 

INGREDIENTE

  • 350 ml de apa calduta
  • o lingurita de sare
  • o lingurita de zahar
  • 50 g seminte de susan
  • 50 g seminte de in
  • 750 g- 1 kg de faina
  • un cub de drojdie proapspata
  • o lingura de ulei
Portii: -
Timp de preparare: sub 120 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Paine cu seminte de susan si in:

Pregatim apa calduta si o amestecam cu sarea ,zaharul si drojdia. Le amestecam bine, apoi adaugam semintele de in si susan .Cand sunt amestecate bine toate adaugam in ploaie faina, cat este nevoie pentru a obtine o coca consistenta. Framantam bine iar la sfarsit adaugam o lingura de ulei si mai framantam putin. Punem la dospit coca pana is dubleaza volumul iar cand este gata o asezam intr-o forma, o ungem cu galbenus de ou si mai adaugam cateva seminte de susan si in deasupra pentru decor.

Daca ti-a placut reteta noastra "Paine cu seminte de susan si in" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

Recomandari pentru tine si casa ta

PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate

COMENTARII (11)

jolygina 1

09.07.2013, 15:49

corina

Bya Ralu 1

09.07.2013, 23:26

ce faina ti-a iesit

jolygina 1

10.07.2013, 07:22

COMENTEAZA

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI
Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.
Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!
Atentie!
Trebuie să acceptați opțiunile privind protecția datelor.
Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date.

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

Sunt de acord ca datele mele personale să fie stocate și folosite pentru a primi noutăți și oferte comerciale.
Vă asigurăm că informațiile dumneavoastră vor fi păstrate în siguranță și în orice moment vă puteți schimba opinia făcând click pe link-ul de dezabonare din subsolul oricărui e-mail pe care îl primiți de la noi.

TOP
utilizatori

oanapl

9081 puncte

Rocsi

5723 puncte

mirela0911

3857 puncte

katty

3367 puncte

mihaelar63

3252 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
hello@bucataras.ro

Luscos ardelenesc
  • 22

    D

  • 23

    L

  • 24

    MA

  • 25

    MI

  • 26

    J

  • 27

    V

  • 28

    S

RETETA RECOMANDATA
Paine cu seminte de floarea soarelui