Pasta de naut cu ton, avocado si porumb

de katty in Salate, 7 Feb 2020 | 633 vizualizari

 

Imi place combinatia de naut cu ton si avocado si cum nu vroiam sa fac o salata am transformat-o intr-o pasta nu foarte fina, cu gust minunat.

 

INGREDIENTE

  • 200 gr naut fiert
  • 2 bucati avocado Hass
  • 1 conserva ton
  • 100 gr boabe de porumb din conserva
  • 2-3 linguri ulei de masline
  • zeama de lamaie dupa gust
  • sare
  • piper negru macinat
Portii: 2
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Pasta de naut cu ton, avocado si porumb:

Punem nautul intr-un castron si il zdrobim cu o furculita, astfel incat sa ramana si bucati mai mari.


Adaugam miezul de avocado, putina zeama de lamaie si le zdrobim impreuna cu o furculita.


Adaugam tonul scurs, sare, piper, uleiul de masline si zeama de lamaie daca mai este nevoie.


Omogenizam bine, apoi adaugam boabele de porumb.


Lasam la rece jumatate de ora, apoi o putem servi.

TIPS-URI

1

putem folosi naut din conserva sau naut pe care il fierbem in prealabil si il lasam sa se raceasca.

Daca ti-a placut reteta noastra "Pasta de naut cu ton, avocado si porumb" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

Recomandari pentru tine si casa ta

4.5L DuraCeramic Manual

- 50 %
599.99 lei
299.99 lei

3.5L Digital HingedLid

- 14 %
349.99 lei
299.99 lei
PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate

COMENTARII (8)

Gherca Daniela 1

08.02.2020, 19:18

mirela0911 1

08.02.2020, 21:13

Cred ca mi-ar placea salata asta!

dantes 1

10.02.2020, 09:09

Buna!

COMENTEAZA

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI
Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.
Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!
Atentie!
Trebuie să acceptați opțiunile privind protecția datelor.
Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date.

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

Sunt de acord ca datele mele personale să fie stocate și folosite pentru a primi noutăți și oferte comerciale.
Vă asigurăm că informațiile dumneavoastră vor fi păstrate în siguranță și în orice moment vă puteți schimba opinia făcând click pe link-ul de dezabonare din subsolul oricărui e-mail pe care îl primiți de la noi.

TOP
utilizatori

MotanLaOale

6624 puncte

Constelatialeu

4475 puncte

Rocsi

4453 puncte

Ksenya

3965 puncte

Panacris

3756 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
hello@bucataras.ro

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Paine

de Dea_Dea 6

ieri la 23:56

Talmes-balmes

ieri la 19:21

Desert tort din biscuiti, de post

de RODIMUR 7

ieri la 13:57

RETETA RECOMANDATA
Hummus