Peste la pachet

de radu_popovici in Pangasius, 30 Apr 2011 | 4621 vizualizari

Pentru fotografii culinare reusite foloseste Nikon D5600

Reteta de peste prezentata in format video de Radu Popovici in emisiunea Retetele lui Radu din cadrul matinalului Cafeaua de dimineata de la Kanal D. www.bucataras.ro este partener media al emisiunii!

INGREDIENTE

1 pastrav, dorada sau caras, curatat de solzi si maruntaie

1 lamaie, taiata felii

1 lamaie, stoarsa de suc

sare

piper

2 cm bucata de ghimbir, feliat subtire

2 catei de usturoi, taiati firisoare subtiri

1 lingura de vin alb

1/3 ardei gras rosu, curatat si taiat fasiute

1/3 ardei gras verde, curatat si taiat fasiute

1 morcov mic, taiat fasiute

1 ceapa rosie mica, taiata fasiute

putin ulei de masline

Vinegreta:

2 lingurite de suc de lamaie

2 linguri de ulei de masline extra virgin

patrunjel tocat

sare

piper

vin alb si sec, rece, pentru servit

radu_popovici

Bucataras incepator

8 imi place 6comentează

0 reteta favorita

Taguri: peste, pagasius, retete Pangasius

Portii: 2

Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Peste la pachet:

Vreau sa va supun atentiei o modalitate simpla de a gati si asezona un peste intreg. Preparatul este unul sanatos, caci metoda respectiva nu foloseste grasimi, iar pestele este servit alaturi de legume, gatite suficient ca sa fie fragede si sa-si si pastreze nutrientii, culoarea si textura.

Daca ti-a placut reteta noastra "Peste la pachet" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

Recomandari pentru tine si casa ta

Aparat de vidare VS2190X

- 27 %

749.99 lei

Adauga in cos

Filtru SingleShot pentru Prima Latte

69.99 Lei

Adauga in cos

Filtru DoubleShot pentru Prima Latte

69.99 Lei

Adauga in cos

Set 2 caserole pentru vidat ( 0.7L + 1.2L)

259.99 Lei

Adauga in cos

RETETE RECOMANDATE

de cristeena20 6

Reteta de supa de peste (Caldeirada portugheza)

de cristeena20 6

Reteta de supa de peste (Caldeirada portugheza)

de madi_marin 7

Pangasius cu ceapa si sos la cuptor

de Angelina_Elena 2

File de pangasius in crusta crocanta

COMENTARII (6)

mihaelaM 1

30.04.2011, 15:45

mie imi place

mamaieelena 1

08.05.2011, 08:16

VEZI TOATE COMENTARIILE

COMENTEAZA

RETETE VIDEO

Cum faci maioneza de casa

Cum faci cozonaci

Cum faci ciocolata de casa

Cum faci gogosi

TORTURI

de Gherca Daniela 5

Reteta de tort cu ciocolata si cafea

de RODIMUR 8

Reteta de tort Lamaita

de Rocsi 9

Reteta de tort cu crema de cafea si crema de fructe de padure

de Constelatialeu 9

Reteta de tort cu zmeura, banane si 50 de primaveri

de Constelatialeu 9

Reteta de tort cu coacaze rosii si albe

de Constelatialeu 9

Reteta de tort cu jeleu de zmeura si de ness

de RODIMUR 8

Reteta de tort cu ciocolata si crema de mascarpone

de Catalina L 8

Reteta de tort cu ciocolata, mere si crema de castane

ADAUGARețetă SCRIEArticol

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI

Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.

Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!

Atentie!
Trebuie să acceptați opțiunile privind protecția datelor.

Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date.

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

Sunt de acord ca datele mele personale să fie stocate și folosite pentru a primi noutăți și oferte comerciale.

Vă asigurăm că informațiile dumneavoastră vor fi păstrate în siguranță și în orice moment vă puteți schimba opinia făcând click pe link-ul de dezabonare din subsolul oricărui e-mail pe care îl primiți de la noi.